Tych 10 fraz sprawia, że czujesz się niezrozumiana. Brak empatii w rozmowie to nie przypadek

Rozmowa z osobą, która niemal każdą wymianę zdań prowadzi podniesionym głosem, potrafi być wyczerpująca. Odruchowo chcemy się bronić, odpowiedzieć tym samym albo jak najszybciej zakończyć dyskusję. Tymczasem specjaliści zwracają uwagę, że skuteczniej...

Miastenia to choroba bardzo zmienna, chimeryczna, ma różne twarze. Powoduje spore problemy z wykonywaniem czynności dnia codziennego, na które normalnie człowiek nie zwraca uwagi – mówi Sylwia Łukomska, prezes Stowarzyszenia Miastenia Gravis – Face t...

Przy urządzaniu wnętrz skupiamy się na meblach i kolorach ścian, zapominając o pewnym detalu. To właśnie on w największym stopniu wpływa na odbiór przestrzeni. Ekspertka ds. neurodesignu przyznaje, że lekceważenie tego elementu może diametralnie zmie...

Ten moment tuż po wybuchu złości. Przed chwilą padały kolejne słowa, każde mocniejsze od poprzedniego. W końcu opadła adrenalina, a na jej miejscu pojawiły się wstyd i żal. Emocje mogą być sprzymierzeńcem – albo przeszkadzać. Pokazujemy, jak kontrolo...

Czy masz w gronie najbliższych osobę, która przerzuca na ciebie swoje problemy? Czy czasem podczas spotkania z przyjaciółką masz wrażenie, że słuchasz monologu, a chcąc pomóc i wesprzeć "ściągasz" z niej trudy na swoje barki? To może być emotional du...

Korporacja to nie więzienie, można z niej uciec. Tylko wrócić trudno. Jeśli już się uda, to na niższe stanowisko.

Spożywanie kiwi ze skórką jest możliwe i zwiększa podaż błonnika oraz przeciwutleniaczy, jednak wymaga dokładnego umycia owocu

Kiedy w połowie sierpnia temperatura w Miami sięga 100°F (38°C), wielu Europejczyków zaczyna szukać kalkulatora. W rzeczywistości ten stosunkowo wysoki wynik odpowiada 37,8°C, temperaturze często występującej w Polsce w upalne dni. Ten skok skali moż...

Samotność w macierzyństwie to temat o którym nikt nie chce mówić głośno – jakby był oznaką porażki. Tymczasem wiele kobiet doskonale zna to uczucie – nawet jeśli ma wokół siebie partnera, rodzinę i znajomych. Oto 5 powodów, dla których wciąż czujesz...

Każdy z nas zna to uczucie: po powrocie z hipermarketu jesteśmy zmęczeni bardziej niż po kilku godzinach pracy. Wydawałoby się, że zakupy spożywcze to rutynowa czynność, którą wykonujemy niemal automatycznie. A jednak – zamiast odprężenia czujemy iry...