Bataty, choć jeszcze niedawno kojarzone głównie z kuchnią egzotyczną, coraz śmielej pojawiają się w polskich domach. Powód? Te słodkie ziemniaki nie tylko urozmaicają jesienne menu, ale także oferują szereg korzyści zdrowotnych, które potwierdzają najnowsze badania.
źródło: https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego/bataty-bija-banany-pod-wzgledem-potasu-eksperci-polecaja-dla-serca/36n5kbp
dodano: 16-09-2026 19:17:35
Inne znaleziska:
zwrot.cz
Słodkie przekąski na słodkie życie. Polskie Gimnazjum świętowało Walentynki
Słodkie przekąski na słodkie życie. Polskie Gimnazjum świętowało Walentynki
CIESZYN / Były kruche ciastka i pierniki z serduszkami, słodkości czy inne pyszne wypieki. Nie mogło też zabraknąć skrzynki na listy walentynkowe, która szybko się zapełniała. W piątek (13 lutego) uczniowie Polskiego Gimnazjum im. Juliusza Słowackieg...
zwrot.cz
13-02-2026 15:15:08
13-02-2026 15:15:08
propertydesign.pl
Hel, czyli polskie Malediwy, nie tylko na wakacje? Apartamenty w Helu zyskują coraz większą popularn...
Hel, czyli polskie Malediwy, nie tylko na wakacje? Apartamenty w Helu zyskują coraz większą popularność
Półwysep Helski, nazywany polskimi Malediwami, to nie tylko raj dla turystów, ale i dynamicznie rozwijający się rynek nieruchomości premium.
propertydesign.pl
27-07-2025 22:34:04
27-07-2025 22:34:04
komputerswiat.pl
Słuchawki powietrzne zyskują coraz większą popularność. Czym są, i które z nich Polacy wybierają naj...
Słuchawki powietrzne zyskują coraz większą popularność. Czym są, i które z nich Polacy wybierają najchętniej
Wybierając słuchawki, zwykle pierwsze kroki w sklepie kierujemy do sekcji urządzeń dokanałowych lub nausznych. Coraz większą popularnością cieszą się jednak ostatnio urządzenia typu open-ear, potocznie nazywane też słuchawkami powietrznymi. Na czym p...
komputerswiat.pl
25-09-2026 12:17:37
25-09-2026 12:17:37
kuchnia.wp.pl
Wystarczy 30 minut i ziemniaki są chrupiące. W Turcji moczą w niej ziemniaki przed pieczeniem
Wystarczy 30 minut i ziemniaki są chrupiące. W Turcji moczą w niej ziemniaki przed pieczeniem
Żeby podać chrupiące cząstki ziemniaków na obiad, nie potrzeba panierki ani dużej ilości tłuszczu. Najważniejszy etap odbywa się jeszcze przed ich doprawieniem. Wystarczy 30 minut w kąpieli, aby ziemniaki w piekarniku ładniej się zarumieniły, a ich ś...
kuchnia.wp.pl
02-10-2026 18:40:34
02-10-2026 18:40:34
tech.wp.pl
Z analizy opublikowanej przez ekspertów Simplot Food wynika, że w prostym porównaniu wartości odżywczych ziemniaki wypadają korzystniej niż biały ryż. Autorzy zaznaczają jednak, że oba produkty mogą znaleźć miejsce w zdrowym posiłku.
tech.wp.pl
15-05-2026 17:19:09
15-05-2026 17:19:09
ofeminin.pl
Ziemniaki wracają do łask. Eksperci wskazują najzdrowszy sposób przygotowania
Ziemniaki wracają do łask. Eksperci wskazują najzdrowszy sposób przygotowania
Przez lata ziemniaki miały opinię produktu, który może szkodzić zdrowiu. Tymczasem najnowsze analizy pokazują, że sposób przygotowania tego popularnego warzywa ma kluczowe znaczenie dla jego wartości odżywczych.
ofeminin.pl
31-08-2026 10:43:18
31-08-2026 10:43:18
donald.pl
Popularność Labubu przełożyła się na sukces komercyjny, zyski producenta wzrosły o 350%
Popularność Labubu przełożyła się na sukces komercyjny, zyski producenta wzrosły o 350%
Tylko w pierwszej połowie 2025 r. sprzedaż Labubu w USA wzrosła o 5000%, co doprowadziło do tymczasowego zawieszenia sprzedaży.
donald.pl
21-07-2025 18:35:04
21-07-2025 18:35:04
wprost.pl
Tworzą koalicję rządową, dalej tracą popularność. Wkrótce uderzą o dno
Tworzą koalicję rządową, dalej tracą popularność. Wkrótce uderzą o dno
W najnowszym sondażu Polska 2050 cieszy się poparciem na poziomie dwóch proc., co stanowi spadek o jeden pkt. proc. Chęć oddania głosu na PSL, podobnie jak miesiąc wcześniej, zadeklarowało jedynie jeden proc. uczestników sondażu. To wyniki dalekie od...
wprost.pl
22-08-2025 22:28:08
22-08-2025 22:28:08
techpolska.pl
Zapowiedź Silksong spowodowała rekordową popularność pierwszego Hollow Knight
Zapowiedź Silksong spowodowała rekordową popularność pierwszego Hollow Knight
Zapowiedź Silksong spowodowała rekordową popularność pierwszego Hollow Knight Zapowiedź Silksong sprawiła, że gracze masowo wracają do pierwszego Hollow Knight, bijąc rekordy jednoczesnej liczby graczy na Steam.
techpolska.pl
26-08-2025 09:36:05
26-08-2025 09:36:05
bankier.pl
Wzrost cen czynszów nabrał mocy. Popularność metraży podnosi stawki
Wzrost cen czynszów nabrał mocy. Popularność metraży podnosi stawki
Lipiec przyniósł nasilenie wzrostów cen w ogłoszeniach dotyczących najmu najpopularniejszych: 40- i 50-metrowych mieszkań – wynika z danych Otodom Analytics. Choć w podwyżkach można dopatrzyć się wyraźnej sezonowości, to inaczej niż w poprzednich lat...
bankier.pl
27-08-2025 07:02:04
27-08-2025 07:02:04