Lekka zupa jarzynowa sprawdzi się, gdy masz ochotę na niewielki posiłek lub ciepłą przekąskę między bardziej sycącymi daniami. Nie zawiera śmietany ani zasmażki, a smak zawdzięcza przede wszystkim warzywom, ziołom i odrobinie masła. Możesz podać ją samą, w tej wersji pozostanie naprawdę lekka. Jeśli...
Tuż przed tłustym czwartkiem (12 lutego) Fundacja POCIECHA po raz szósty zachęca do symbolicznej zamiany słodkiego gestu na realną pomoc – zamiast kupować pączka, można przekazać datek na ciepły posiłek dla dziecka w potrzebie. W ramach akcji "Zamień...
Od 1 czerwca rusza „Poczta Obiadowa”. Starsze osoby otrzymają za darmo ciepły posiłek z dostawą do domu. Równolegle mogą korzystać także z pomocy oferowanej przez MOPS.
Gdy kończą się lekcje, dla wielu dzieci zaczyna się najtrudniejsza część dnia. Brak pomysłu na wolny czas, problemy z nauką czy po prostu puste mieszkanie to rzeczywistość wielu młodych mieszkańców. Rzeszów znalazł jednak receptę na te problemy i kon...
Jesień w pełni, a to oznacza powrót sezonowych smaków, które rozgrzewają serce i kuchnię. Jednym z moich absolutnych faworytów jest suflet z dyni piżmowej – lekki, puszysty i pełen naturalnej słodyczy tego warzywa. Przygotowanie go jest banalnie pros...
W jaki sposób znaleźć tanie bilety lotnicze? Kiedy je kupić, żeby nie przepłacić? O czym pamiętać? Te pytania zadaje sobie wiele osób, które marzą o podróżach. Przy okazji trwania słynnego Black Week, postanowiliśmy sprawdzić, na co możemy obecnie li...
Jak przywrócić ręcznikom miękkość i puszystość? Kluczem jest to, w jaki sposób je pierzemy. Dodanie do pralki jednego składnika sprawi, że problem sztywnego i szorstkiego materiału odejdzie w niepamięć. Ręczniki znów będą dzięki temu przyjemne w doty...
Na świątecznym stole musi znaleźć się wilgotny, miękki, pięknie pachnący piernik z polewą czekoladową. Nie martw się, jeśli nie zdążyłeś z ciastem długodojrzewającym. Przedstawiamy prosty przepis na szybki piernik, który można zrobić na ostatnią chwi...
Lubisz intelektualne wyzwania, ale bez zbędnego stresu? Ten quiz jest właśnie dla Ciebie. Przygotowaliśmy 15 przystępnych pytań z różnych dziedzin, które sprawdzą Twoje zdolności logicznego myślenia. Zagadki są na tyle łatwe, że zdobycie 11 punktów j...
Maja Chwalińska niedawno gościła w "Dzień dobry TVN". Na tenisistkę w studiu śniadaniówki czekało wiele niespodzianek. Szymon Czerwiński, który tego dnia odpowiadał za kuchnię, przygotował dla niej nawet jej ulubione danie. Jak je zrobić? To bardzo p...
"Zasada 10-3-2-1-0" może przyczynić się do poprawy jakości snu. Obejmuje kilka praktycznych zaleceń dotyczących m.in. diety, pracy, ekspozycji na ekrany oraz porannego wstawania, które razem mają wspierać naturalny rytm dobowy organizmu.