Nie tylko liczba kroków. Jeszcze inny czynnik związany z chodzeniem prowadzi do dłuższego życia

Od lat słyszymy, że dla zdrowia warto robić 10 tysięcy kroków dziennie. Ta liczba stała się symbolem aktywnego stylu życia i dla wielu osób wyznacza dzienny cel. Najnowsze badania sugerują jednak, że nie sama liczba kroków jest najważniejsza, bowiem...

To, że aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie oraz ogólną wydolność organizmu, jest faktem, którego nie da się podważyć. Ruch to zdrowie, o czym doskonale wiedzą osoby w każdym wieku, również seniorzy, którzy z chęcią uprawiają l...

W internecie krąży wiele teorii spiskowych dotyczących starożytnych Egipcjan. Do internautów trafiają hipotezy o wsparciu cywilizacji pozaziemskich podczas budowania ogromnych piramid. Emocje wzbudzić może kolejny przypadek – zaskakujące powiązanie w...

Co drugi Polak codziennie zmaga się z dużym stresem w pracy – najczęściej dotyczy to kobiet, przedstawicieli Pokolenia Z i osób pracujących zdalnie. Z raportu wynika też, że co piąty zatrudniony nie czuje wsparcia ze strony firmy w utrzymaniu równowa...

To, o jakiej porze spożywamy śniadania, może mieć związek z naszym zdrowiem i możliwością dłuższego życia.

Pedro Almodóvar to niekwestionowana legenda kina. Reżyser stworzył wiele kultowych produkcji opowiadających o sile kobiet. I choć w życiu otacza się pięknymi i zdolnymi kobietami, to od dwóch dekad tworzy związek z mężczyzną. Fernando Iglesias Más je...

Uznany specjalista w dziedzinie budowy maszyn i obróbki skrawaniem, współautor 13 patentów, twórca technologii obróbki m.in. części endoprotez stawu biodrowego. Prof. Józef Gawlik, były rektor Politechniki Krakowskiej jest od dziś doktorem honoris ca...

Zmarł Krzysztof Wojciech Rączka, wybitny prawnik, profesor Uniwersytetu Warszawskiego i sędzia Sądu Najwyższego. Przez lata związany był z Wydziałem Prawa i Administracji UW. Profesor Rączka miał 72 lata. "Odszedł prof. Krzysztof Rączka – wybitny pr...

"Dla wielu z nas był inspiracją, której teraz najzwyczajniej w świecie będzie nam ogromnie brakowało" - czytamy w komunikacie firmy.

Coraz więcej mężczyzn korzysta z urlopu rodzicielskiego, a coraz mniej z ojcowskiego – informuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych.