Podwyższony poziom trójglicerydów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Czy zwykła filiżanka zielonej herbaty może pomóc go obniżyć? Badania sugerują, że zawarte w niej katechiny mogą korzystnie wpływać na profil lipidowy, ale jeszcze większe znaczenie ma to, jak wygląda styl naszego życia.
Jeśli chętnie sięgasz po różne soki, niech to będzie dobry wybór. Ten wyróżnia się wyjątkowo dużą zawartością przeciwutleniaczy, a badania sugerują, że może wspierać zdrowie serca i układu krążenia.
Polacy uwielbiają ten produkt, jednak tym razem muszą się go jak najszybciej pozbyć. Główny Inspektorat Sanitarny przekazał, że wykryto w nim bardzo groźną bakterię, która może wyjątkowo negatywnie wpłynąć na zdrowie. Wiadomo, jakie powinno być postę...
Coraz więcej osób poszukuje zdrowszych alternatyw tradycyjnej kawy i herbaty. Niektóre napoje przyspieszają trawienie i pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej. Jeszcze inne wykazują pozytywny wpływ na wygląd skóry. A co, gdyby połączyć te dwie właści...
Herbata na wieczór to napój, który może pomóc ze wzdęciami i ułatwić zasypianie. Dodatkowo niektóre z nich polepszają trawienie i pomagają w utrzymaniu prawidłowej flory bateryjnej jelit. Jaką herbatę warto pić wieczorem? Dzięki dodatkowi tych ziół z...
Szczupła sylwetka, promienna cera i młody wygląd przez długie lata, Japonki od dawna pod tym względem budzą podziw na całym świecie. Okazuje się, że jednym z ich codziennych sekretów jest niepozorny zielony napój, który coraz łatwiej kupić także w Po...
Korzeń pięciornika kurze ziele (Potentilla erecta), znany również jako pięciornik lekarski, to roślina od wieków wykorzystywana w medycynie ludowej. Choć dziś pozostaje nieco zapomniana, wraca do łask jako naturalny sposób wspierania zdrowia, szczegó...
Była kilkumiesięczna przerwa w Piekle Mężczyzn i nawet nie sądziłem, że przez ten czas ustawi się tak długa kolejka feministek do zaorania. Spokojnie, szanowne panie feministki, proszę się nie pchać, proszę się ustawić do kolejki, a każda z pań zosta...
Podwyższony poziom trójglicerydów często ma związek z dietą, masą ciała i stylem życia. Niektóre zmiany w jadłospisie mogą pomóc obniżyć ich stężenie, szczególnie ograniczenie cukrów prostych i alkoholu. Co warto jeść częściej, a z czego lepiej zrezy...
Stawki transportowe weszły na rekordowo wysoki poziom. Nie znaczy to jednak, że przewoźnicy więcej na tym zarabiają. The post II kwartał 2026: wyjątkowo wysokie stawki za transport i bardzo wysokie koszty appeared first on 40ton.
Wynik 2:0 nie oddaje przewagi, jaką miała Wisła Kraków w meczu z Jagiellonią Białystok. To była przez zdecydowaną większość spotkania dominacja absolutna. A to z kolei musi przynieść wysokie oceny dla piłkarzy "Białej Gwiazdy" za najlepszy do tej por...