Są obecne m.in. w szpinaku, szczawiu, migdałach, kakao czy burakach. Szczawiany to naturalne związki występujące w wielu popularnych produktach, które u większości osób nie powodują problemów. Nowe badania sugerują jednak, że w przypadku nieswoistych chorób zapalnych jelit sytuacja może wyglądać ina...
Najlepsze słone paluszki z supermarketu: Popularna przekąska, którą wielu Polaków bez zastanowienia wrzuca do koszyka podczas zakupów, trafiła pod lupę ekspertów. W najnowszym teście przebadano słone paluszki dostępne w supermarketach i dyskontach, s...
Na opakowaniach produktów spożywczych znajduje się coraz więcej symboli, skrótów i oznaczeń, których znaczenie nie zawsze jest dla klientów oczywiste. Część z nich dotyczy składu, inne sposobu produkcji, recyklingu albo określonych standardów. Jeden...
Spożywanie dużych ilości popularnego słodzika – ksylitolu – może wiązać się ze wzrostem ryzyka poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak udar mózgu, zawał serca czy zgon sercowy. Zależność tę wykazało badanie obserwacyjne, którego wyniki zap...
Wiele kobiet pielęgnuje włosy "zgodnie z zasadami", które od lat krążą w internecie i salonach fryzjerskich. Problem w tym, że część tych popularnych nawyków może bardziej szkodzić niż pomagać. Trycholożka Olga Poniatowska wskazuje pięć błędów, które...
Łódź zajęła drugie miejsce w jednej z kategorii wyzwania "Healthy Cities". Dzięki zaangażowaniu mieszkańców, miasto otrzyma pieniądze na działania ekologiczne.
Każdego roku z powodu palenia umiera ponad 8 milionów ludzi. Choć e-papierosy miały być „bezpieczniejszą” alternatywą, dziś wiadomo, że również uzależniają i uszkadzają układ oddechowy. Coraz częściej sięgają po nie nastolatki – a jednorazowy e-papie...
Jesień to kluczowy moment, aby zadbać o sad przed zimą. Odpowiednio wykonane opryski teraz mogą przesądzić o tym, czy drzewa pozostaną zdrowe i dobrze zniosą chłody. Jeden błąd w terminie lub kolejności zabiegów wystarczy, by parch jabłoni czy gruszy...
Dziś, w niedzielę, 25 stycznia, trwa 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Olsztyn po raz kolejny zaangażował się w akcję, której tegoroczne hasło brzmi: „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”. Na terenie miasta działają dwa sztaby. Wydar...
Kolonoskopia jest badaniem, które wciąż budzi w pacjentach wiele emocji – od zwykłej niechęci po otwarty strach. Dla jednych jest powodem do niepokoju, dla innych wstydliwym badaniem, którego wykonanie odkłada się miesiącami lub latami. Tymczasem to...
W dzisiejszym świecie dzieci spędzają w sieci coraz więcej czasu, a kontakt z rówieśnikami online bywa zarówno źródłem zabawy, jak i zagrożeń. Jedna zasada może uchronić je przed poważnymi konsekwencjami. Dlaczego granice online są ważne? Dzieci czę...