Odporności nie da się „podkręcić” w kilka dni. Dr Sutkowski mówi, co naprawdę ma znaczenie

Udar cieplny to stan bezpośredniego zagrożenia życia. Wysoka temperatura może doprowadzić do uszkodzenia mózgu, utraty przytomności, a nawet śmierci. Dr Michał Sutkowski wyjaśnia, jak rozpoznać pierwsze objawy.

Marzysz o drobnych usprawnieniach w spalaniu kalorii, które nie wymagają godzin na siłowni ani restrykcyjnej diety? Oto osiem konkretnych i skutecznych nawyków, które naprawdę działają – potwierdzonych przez badania. Nie są to magiczne sztuczki, ale...

Kopalnia Silesia może działać jeszcze trzy lata, a następnie musi przejść reindustrializację, powiedział PAP Marcin Sutkowski, główny akcjonariusz Bumechu, do którego należy czechowickie Przedsiębiorstwo Górnicze Silesia. Bumech planuje tu między...

To jedno z tych dań, w których wyraźny wędzony smak zawdzięcza się dodatkowi mięsa, ale gdy nadchodzi czas postu, wiele osób rezygnuje z tego składnika. Szukając jak najlepszego zamiennika, warto zajrzeć do szuflady z przyprawami.

To jedna z najbardziej kalorycznych przekąsek, a mimo to coraz częściej pojawia się w dietach odchudzających. Wystarczy niewielka porcja dziennie, by uruchomić mechanizmy, które mogą wspierać redukcję masy ciała. Klucz tkwi nie w kaloriach, a w tym,...

Sprawa milionowych zarobków lekarza ze Szpitala Południowego wywołała lawinę komentarzy i oskarżeń pod adresem całego środowiska medycznego. – Wylała się fala hejtu i gnojówki na lekarzy – mówi dr Michał Sutkowski, który apeluje o rozliczenie niepraw...

Nowa strategia zakłada spowolnienie działania ETS Komisja Europejska w ogłoszonej strategii elektryfikacji gospodarek UE wyznaczyła cel podwojenia udziału energii elektrycznej w całkowitym zużyciu energii z dzisiejszych 23% do 46% w 2040 roku. W ocen...

W czasie upałów powinniśmy nie tylko chronić się przed słońcem, ale także uważać na leki, które przyjmujemy.

Wyścig na „herce” właśnie wszedł na zupełnie nowy poziom. LG wprowadza do Europy monitor dla graczy oferujący natywne odświeżanie aż 1000 Hz. Co więcej, po podkręceniu wartość ta może wzrosnąć do zawrotnych 1100 Hz. Oto polska cena LG UltraGear 25G59...

Nie ma jednego preparatu, który zapewni dziecku odporność na infekcje. Dr Michał Sutkowski wskazuje, co naprawdę ma znaczenie: właściwe odżywianie, ruch, leczenie chorób przewlekłych i szczepienia. Wyjaśnia też, kiedy chore dziecko powinno zostać w d...