Czym grozi odstawienie witaminy D? Nie wszyscy mogą sobie na to pozwolić

Rezygnacja z alkoholu może wywołać zaskakujące zmiany w organizmie, zwłaszcza jeśli chodzi o kondycję skóry. Eksperci podkreślają, że już po kilku dniach bez alkoholu widać pierwsze efekty — cera staje się bardziej promienna, nawilżona i wypoczęta.

"Intensywny smak kakao łączy się z wyselekcjonowaną kompozycją składników".

W starzejącym się społeczeństwie coraz częściej słyszymy o chorobach neurodegeneracyjnych takich jak alzheimer czy inne demencje. Oznaki, że pamięć szwankuje, mogą pojawić się w różnym wieku, ale im starsi jesteśmy, tym bardziej wydają się nam niepok...

Brak ważnego ubezpieczenia OC może słono kosztować. Wysokość kary jest powiązana z płacą minimalną i rośnie wraz z jej podwyżkami. W 2026 r. kierowcy muszą liczyć się z rekordowymi opłatami, które mogą sięgnąć nawet kilkunastu tysięcy złotych. Wyjaśn...

Witaminy i minerały są ważnymi regulatorami dla naszego organizmu. W 28 krakowskich punktach pobrań Diagnostyki do końca września 2025 roku trwa akcja profilaktyczna, w ramach której podstawowy pakiet witamin (witamina D, witamina B12, kwas foliowy)...

Objawów niedoboru witaminy B12 jest bardzo wiele, od pokarmowych po neurologiczne. Na co zwracać uwagę?

Te brzoskwinie mają bardzo charakterystyczny spłaszczony kształt, któremu zawdzięczają swoją nazwę. W przeciwieństwie do tradycyjnej odmiany, owoce są znacznie bardziej słodkie i intensywniejsze w smaku. Mogą być spożywane na surowo lub w formie owoc...

11 września weszły przepisy zawarte w opublikowanej w Dzienniku Ustaw nowelizacji rozporządzenia w sprawie składu oraz oznakowania suplementów diety. To duża zmiana dotycząca, chociażby suplementów z zawartością witaminy D.

Lekarze z Michigan opisali w raporcie opublikowanym w czasopiśmie Case Reports in Psychiatry nietypowy objaw związany z niedoborem witaminy B12 wywołanym chorobą autoimmunologiczną. To niezwykły przypadek 36-letniej kobiety, która odczuwała silną pot...

Jesienią w Polsce trudno zatracić się w promieniach słońca. Coraz szybciej robi się ciemno, a temperatury są dość niskie. Jeśli tęsknota za letnim klimatem jest dla was nie do wytrzymania, warto rozważyć lot do jednej z odległych krain.