Powstał film o pierwszej pomocy emocjonalnej i poradnik, jak rozmawiać z nastolatkami w kryzysie

Dzisiejsi rodzice dorastali w świecie, w którym o emocjach się nie mówiło – teraz próbują to nadrobić nie tylko w samoopiece, ale również w wychowaniu…

- Dzięki niej lepiej i skuteczniej się komunikujemy, tworzymy lepsze relacje oraz lepiej radzimy sobie w trudnych sytuacjach - mówi o inteligencji…

Inteligencja emocjonalna oznacza zdolność rozpoznawania, rozumienia, wykorzystywania i kontrolowania własnych emocji oraz emocji innych osób.

Wraz z dniem 13 lutego wycofane zostały modele GPT5 (Instant i Thinking), a także GPT-4o, GPT-4.1, GPT-4.1 mini oraz o4-mini.

Niski poziom inteligencji emocjonalnej może być bardzo szkodliwy dla więzi z innymi osobami.

Niektóre zachowania w codziennych rozmowach mogą szybko budzić irytację i sprawiać, że relacje stają się trudniejsze.

Chicago nocą. Migające światła radiowozów. Kobieta, która próbuje poskładać swoje życie po traumie i mężczyzna wyglądający tak, jakby od dawna uciekał…

Zadawanie pytań w rozmowie służy temu, żeby lepiej poznać drugą osobę albo dowiedzieć się, co zmieniło się u niej od ostatniego razu.

Inteligencja emocjonalna to klucz do życiowego sukcesu i odporności psychicznej.

Codzienna wymiana kilku słów z piekarzem czy uśmiech skierowany do kasjerki to drobne gesty, które nie wymagają dużego wysiłku.