Eksperci Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej przeanalizowali badania dotyczące wpływu czekolady na zdrowie. Wynika z nich, że zawarte w kakao polifenole mogą zmniejszać ryzyko m.in.
Istnieją produkty, które powinny znaleźć się w diecie każdego seniora. Jednymi z nich są zawierające mnóstwo dobroczynnych składników orzechy włoskie.
Przez dziesięciolecia naukowcy byli przekonani, że za tworzenie wspomnień odpowiada wyłącznie mózg.
Odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej mikrobioty jelitowej.
Elektryczny rower wciąż bywa postrzegany jako rozwiązanie dla osób starszych albo bez kondycji.
Jesienią nie ma lepszego śniadania niż rozgrzewająca owsianka z dynią, przyprawami i nutą kawy.
Wielu chorych na otyłość obwinia się za brak silnej woli. Tymczasem nauka pokazuje, że to nie kwestia charakteru, ale biologii. Prof.
Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu przez cztery lata analizowali związki między mikrobiotą a schizofrenią, w tym schizofrenią deficytową.
Naukowcy z University College Cork postanowili dogłębnie zbadać mechanizmy stojące za pozytywnym wpływem kawy na oś jelita-mózg.
Czy wiesz, że Twoje jelita i mózg są połączone „autostradą informacyjną”, czyli nerwem błędnym. Aż 80-90 proc.
Coraz więcej badań wskazuje, że relacja między mózgiem a jelitami jest znacznie bardziej złożona, niż dotychczas sądzono.
Komentarze