Tak kawa działa na wątrobę. Gastroenterolog: dlatego nie rezygnuję z porannej filiżanki

Dla wielu osób filiżanka kawy to nieodłączny element poranka. Napój ten kojarzy się przede wszystkim z pobudzeniem, poprawą koncentracji i chwilą przyjemności. Coraz więcej badań sugeruje jednak, że regularne picie kawy może przynosić również inne ko...

Widząc propozycję takiego kawowego połączenia, można się naprawdę mocno zdziwić. Choć nie brzmi dobrze, to działa z organizmem prawdziwe cuda. Topi niechciane boczki niczym żelazko, chroni wątrobę, a do tego o wiele mocniej stawia na nogi. Wypróbuj k...

Coraz więcej analiz naukowych dowodzi, że nadmiar cukru nie tylko sprzyja rozwojowi otyłości czy cukrzycy, ale także wpływa na wygląd

Rak jelita grubego przez lata nie daje objawów. Gastroenterolodzy przypominają o kolonoskopii i programach przesiewowych. Artykuł Kolonoskopia ratuje życie, ale zgłaszalność wciąż za niska – alarmuje gastroenterolog pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Jednym z najczęściej występujących objawów SIBO są wzdęcia brzucha i ból brzucha. Oprócz nich chorzy odczuwają także ból głowy i ogólne osłabienie. Do nasilenia objawów dochodzi często po spożyciu nieświeżej żywności, szczególnie warzyw i owoców. Jak...

Zanim sięgniesz po kawę, wypij szklankę wody. Zdaniem gastroenterolożki dr Adrienny Jirik ten prosty poranny nawyk pomaga organizmowi po nocy, poprawia trawienie i wspiera nawodnienie już od pierwszych minut dnia.

Nie trzeba szukać kosztownych suplementów. Zdaniem gastroenterologa z Harvardu kilka prostych napojów może pomóc ograniczyć ilość cukru w codziennej diecie i służyć zdrowiu wątroby.

30-dniowy plan regeneracji jelit Gastroenterolog dr Trisha Pasricha, MD, MPH, lekarz pracująca w szpitalu Beth Israel w Bostonie, zaleca 30-dniowy protokół regeneracji jelit pacjentom borykającym się z uporczywymi problemami trawiennymi, jak wynika z...

Twój układ pokarmowy jest o wiele bardziej skomplikowany niż może ci się zdawać. Te nawyki po cichu niszczą twoje jelita. Gastroenterolog wskazał te, nad którymi od razu warto popracować.

Specjaliści coraz częściej wskazują na owoce jako kluczowy element diety wspierającej mikrobiom. Wśród nich na prowadzenie wysuwają się maliny – owoce, które według ekspertów mogą być równie skuteczne w dbaniu o zdrowie jelit, co specjalistyczne supl...