Po obiedzie często zostawiamy garnek na kuchence z myślą, że resztki zjemy następnego dnia. Ryż, makaron, ziemniaki czy mięso trafiają później na patelnię albo do mikrofalówki. Nie zawsze jednak takie postępowanie jest bezpieczne. Szczególną ostrożność trzeba zachować w przypadku ugotowanego ryżu, p...
Ryż albo makaron z poprzedniego dnia często lądują prosto w mikrofalówce. Problem może jednak zacząć się znacznie wcześniej, jeszcze zanim talerz trafi do ponownego podgrzania. W ugotowanym jedzeniu mogą pozostać przetrwalniki Bacillus cereus, a podc...
Prezydent zawetował ustawę, która przywracała uproszczony tryb zatrudniania lekarzy z Ukrainy. O weto apelował samorząd lekarski, który ogłosił sukces swoich "zdecydowanych działań". Tymczasem Karol Nawrocki przesłał do Sejmu nowy projekt, w którym.....
Rosół zazwyczaj gotowany jest w dużym garnku, przez co sporo zostaje na drugi dzień. Chcąc wykorzystać tę porcję bulionu, warto sięgnąć po przepis na “najzdrowszą zupę świata”. Jest banalna w wykonaniu i genialna w smaku, a do tego pełen właściwości...
Przez lata Polska krok po kroku budowała swoją pozycję w NATO i zabiegała o coś, co powinno być ponadpartyjną polską racją stanu: o objęcie naszego kraju możliwie najsilniejszym parasolem nuklearnego odstraszania, w tym o udział Polski w programie Nu...
Gdzie zjeść w Zakopanem smacznie, szybko i bez wydawania fortuny? Tatrzański Bar Mleczny od lat przyciąga turystów oraz mieszkańców prostymi daniami w domowym stylu. Sprawdziliśmy, czy popularne miejsce rzeczywiście oferuje solidne porcje i dobre cen...
Gotowy pieczony kurczak z supermarketu to dla wielu szybki, wygodny i przystępny cenowo wybór na obiad. Można go zjeść od razu lub wykorzystać do przygotowania sałatek, zup, tortilli czy kanapek. Jednak dietetycy ostrzegają, że za tym szybkim posiłki...
Chociaż chleb to wciąż jeden z najpopularniejszych produktów na śniadanie, dietetyk wskazuje inne rozwiązania. Niektóre z nich mogą naprawdę pozytywnie wpłynąć na sylwetkę, poziom cukru i poczucie sytości.
Nawet stali bywalcy targowiska, którzy niejedno już widzieli, ukradkiem zerkają na ten niski stół. Handlarz oferuje ryby (sandacze i leszcze rozchodzą się błyskawicznie), ma też czosnek i kolby kukurydzy po 3 zł. W niebieskich skrzynkach widać równie...
Ten błąd popełniamy wszyscy. Dietetyczka mówi wprost - w takiej formie miód nigdy nie zadziała. W "halo tu polsat" Justyna Mizera przybliżyła nam najlepsze sposoby na pełne wykorzystanie właściwości zdrowotnych nie tylko miodu, ale też propolisu i py...
O wzmacnianiu odporności trzeba pamiętać przez cały rok. Możemy jednak wprowadzić na początku jesieni kilka zasad do naszej codzienności, żeby: nie dać się chandrze, walczyć z osłabieniem i przetrwać sezon infekcyjny. Słowa klucze to: sen, dieta i ak...