Badania naukowe wskazują, że spacer po jedzeniu wspiera trawienie i pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. Okazuje się jednak, że czas marszu ma znaczenie, a dłużej nie zawsze oznacza lepiej. Francuska naturopatka Julie Coignet, autorka książki Mangez digeste!, tłumaczy, gdzie jej zdaniem przebi...
Od pewnego czasu funkcjonuje przekonanie, że łączenie ogórków i pomidorów jest dużym błędem żywieniowym. Obiegowa wiedza mówi, że zawarta w ogórkach askorbinoza niszczy witaminę C obecną w pomidorze, stąd jedzenie tych dwóch warzyw jednocześnie nie p...
Niektórych turystów kusi, by zabrać ze sobą coś z hotelowego pokoju. Łupem padają m.in. ręczniki i kapcie. Ale czy rzeczywiście nie zostanie to zakwalifikowane jako kradzież? Co można zabrać z hotelu? Wyjaśniła to ekspertka od savoir-vivre Irena Rado...
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, a jej różnorodność może przyprawić o zawrót głowy. Francuska dietetyczka Alexandra Murcier postanowiła przyjrzeć się, która z dostępnych na rynku herbat najlepiej wpływa na zdrowie serca, syl...
Co wybrać na pierwszy posiłek dnia - owsiankę czy jajka? To pytanie, które dzieli miłośników zdrowego odżywiania. Dr Constanze Lohse, specjalistka ds. żywienia, wyjaśnia, jak komponować śniadanie, by było ono zarówno smaczne, jak i korzystne dla nasz...
Woda z solą na czczo zyskuje popularność jako sposób na lepsze nawodnienie i więcej energii. Ekspertka wyjaśnia jednak, że dla większości osób wystarczy zwykła woda, a słony napój ma sens tylko w konkretnych sytuacjach.
Zdarza się, że na naszej twarzy po podróży samolotem pojawiają się wypryski. Poza tym cera jest zmęczona i matowa. Z czego to wynika? Mimo że mechanizm nie został jeszcze dokładnie zbadany, pojawiły się pewne wyjaśnienia tego zjawiska.
Marianna Schreiber ujawniła na Instagramie, że padła ofiarą oszustów i straciła pieniądze z konta. Ekspertka wyjaśniła w rozmowie z nami, jak w prosty sposób celebrytka mogła zapobiec kradzieży.
Podczas ostatniej edycji SET Forum odbył się m.in. panel „Nasze bezpieczeństwo software i hardware”. Jedną z panelistek była Joanna Jakubowska, Senior Manager Group Information Security w Allegro, która mówiła m.in. o cyberbezpieczeństwie dzieci, odp...
Psy od wieków towarzyszą ludziom, a ich przywiązanie i lojalność stały się symbolem bezwarunkowej miłości. Jednak nie każdy właściciel potrafi odczytać sygnały, którymi czworonóg okazuje swoje uczucia. Weterynarz Natasha Watson tłumaczy, jak rozpozna...
Wraz z nadejściem letnich upałów popyt na chłodne smakołyki gwałtownie rośnie, a na straganach coraz częściej pojawiają się kuszące lody naturalne o najróżniejszych smakach, które aż chce się wypróbować.