Zmiana czasu na zimowy już w nocy z soboty na niedzielę. Wiele osób po przesunięciu wskazówek zegara odczuwa nieprzyjemne objawy, takie jak senność lub problemy z zasypianiem, zły nastrój czy dezorientację. Aby je złagodzić, dobrze jest przygotować się na zmianę czasu już dziś. Wypróbuj te porady, a...
źródło: https://stronazdrowia.pl/zmiana-czasu-na-zimowy-juz-w-ten-weekend-podpowiadamy-jak-przetrwac-ja-bez-stresu/ar/c14-18015683
dodano: 23-10-2026 08:50:13
Inne znaleziska:
bielsko.info
Dobra wiadomość dla śpiochów! W ten weekend zmiana czasu z letniego na zimowy
Dobra wiadomość dla śpiochów! W ten weekend zmiana czasu z letniego na zimowy
W ten weekend śpimy o godzinę dłużej! Wszystko przez zmianę czasu z letniego na zimowy.
bielsko.info
24-10-2025 13:34:30
24-10-2025 13:34:30
nowagazeta.pl
Zmiana czasu w Polsce: Przestawienie zegarków na czas zimowy już w ten weekend!
Zmiana czasu w Polsce: Przestawienie zegarków na czas zimowy już w ten weekend!
Już w ten weekend, w nocy z soboty na niedzielę, z 26 na 27 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 przestawiamy zegarki o godzinę do tyłu, na 2:00, co oznacza, że tej nocy pośpimy o godzinę dłużej. Czas zimowy ob...
nowagazeta.pl
24-10-2025 15:12:23
24-10-2025 15:12:23
cowkrakowie.pl
W ten weekend zmieniamy kolejny raz czas z letniego na zimowy. W związku z tym wprowadzone zostaną także zmiany w kursowaniu nocnych linii. W noc z soboty na niedzielę (z 25 na 26 października) cofniemy wskazówki zegarów z godz. 3.00 na 2.00. Plus te...
cowkrakowie.pl
25-10-2025 10:41:12
25-10-2025 10:41:12
top.pl
Zmiana czasu z letniego na zimowy. W który weekend przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu z letniego na zimowy. W który weekend przestawiamy zegarki?
Jesień oznacza nie tylko coraz krótsze dni i chłodne poranki, lecz także coroczną zmianę czasu. Już pod koniec października przestawiamy zegarki. Kiedy dokładnie wypada zmiana czasu na zimowy w 2026 roku? Warto zapamiętać tę datę, zwłaszcza że zbliża...
top.pl
16-10-2026 19:52:06
16-10-2026 19:52:06
hub.pl
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Jak zmiana czasu wpływa na organizm? Podpowiadamy, jak załagodzić skutki
Zmiana czasu z zimowego na letni wydaje się drobną niedogodnością, ale dla organizmu to poważne wyzwanie. Przestawianie zegarków wpływa na sen, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.
hub.pl
26-03-2026 12:00:08
26-03-2026 12:00:08
jaw.pl
Zmiana czasu na zimowy 2025 już wkrótce. Kiedy przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu na zimowy 2025 już wkrótce. Kiedy przestawiamy zegarki?
Przypominamy, że w ostatni weekend października nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. W nocy z 25 na 26 października, o godzinie 3:00, zegary zostaną cofnięte o jedną godzinę. W praktyce oznacza to, że zyskamy dodatkową godzinę snu. Historia zmi...
jaw.pl
21-09-2025 02:54:40
21-09-2025 02:54:40
egospodarka.pl
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Jak zmiana czasu na zimowy wpływa na zdrowie i wydajność pracowników?
Zmiana czasu na zimowy to dla wielu osób moment, gdy trudniej jest im wstać rano, utrzymać skupienie i mieć energię przez cały dzień....
egospodarka.pl
18-10-2025 00:32:05
18-10-2025 00:32:05
polsatnews.pl
Wkrótce zmiana czasu na zimowy. Wpłynie na czas pracy i wynagrodzenie
Wkrótce zmiana czasu na zimowy. Wpłynie na czas pracy i wynagrodzenie
Już niedługo zmiana czasu letniego na zimowy. Dla wielu osób będzie to oznaczało, że pośpią dłużej, co nie stanowi ogromnej uciążliwości. Będą jednak tacy, którzy tę noc spędzą w pracy i siłą rzeczy czeka ich jeszcze jedna godzina dyżuru. Czy ta grup...
polsatnews.pl
18-10-2025 09:36:07
18-10-2025 09:36:07
wprost.pl
Zmiana czasu na zimowy 2025. Kiedy przestawiamy zegarki? Śpiochy się ucieszą!
Zmiana czasu na zimowy 2025. Kiedy przestawiamy zegarki? Śpiochy się ucieszą!
Już za kilka dni nastąpi zmiana czasu na zimowy. W jaki sposób należy przestawić zegarki? Przedstawiamy szczegóły.
wprost.pl
21-10-2025 10:13:05
21-10-2025 10:13:05
newsmed.pl
Zmiana czasu na zimowy już wkrótce. To może przynieść przykre konsekwencje
Zmiana czasu na zimowy już wkrótce. To może przynieść przykre konsekwencje
W najbliższy weekend przestawiamy zegarki o godzinę do tyłu. To oznacza, że wcześniej będzie zapadał zmrok. Niektórzy będą znosić to bardzo źle.
newsmed.pl
22-10-2025 08:30:15
22-10-2025 08:30:15