Krótsze dni, chłodne poranki, coraz mniej słońca i codzienny pośpiech. Jesienią łatwo zapomnieć o tym, jak duży wpływ na nasze samopoczucie ma to, co trafia na talerz. Tymczasem kilka prostych zmian w codziennym jadłospisie może pomóc zadbać o energię, dobre samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie...
źródło: https://miastons.pl/biznes-i-edukacja/zdrowa-dieta-jesienia-zyj-zdrowo-nowy-sacz/
dodano: 23-10-2026 13:04:08
Inne znaleziska:
propertynews.pl
W Galerii Trzy Korony w Nowym Sączu otworzył się salon Komputronik. Sklep oferuje wybór sprzętu komputerowego, elektroniki użytkowej oraz akcesoriów, a także fachowe doradztwo i usługi serwisowe.
propertynews.pl
22-08-2025 10:45:04
22-08-2025 10:45:04
miastons.pl
Ważna zmiana w znanej szkole w Nowym Sączu. Elżbieta Szudek nowym dyrektorem „Chrobrego”
Ważna zmiana w znanej szkole w Nowym Sączu. Elżbieta Szudek nowym dyrektorem „Chrobrego”
Nowy rok szkolny przyniósł ważne zmiany w Zespole Szkół Akademickich im. Króla Bolesława Chrobrego w Nowym Sączu. Od 1 września 2026 roku funkcję dyrektora szkoły objęła Elżbieta Szudek, która z placówką związana jest od ponad trzech dekad. Jednocześ...
miastons.pl
01-09-2026 20:31:19
01-09-2026 20:31:19
olsztyn.com.pl
Brakuje dzieci, brakuje klientek. Stylistka paznokci gorzko o skutkach niżu demograficznego: „Nie po...
Brakuje dzieci, brakuje klientek. Stylistka paznokci gorzko o skutkach niżu demograficznego: „Nie połączyłam faktów”
Niż demograficzny nie oszczędza nikogo – nawet branży beauty. Przekonała się o tym stylistka paznokci ze Szczecina, która w opublikowanym na Instagramie filmiku przyznała, że zjawisko objawia się u niej... brakiem klientek umawiających się na wizyty...
olsztyn.com.pl
15-02-2026 10:48:08
15-02-2026 10:48:08
pulshr.pl
Inspekcji pracy brakuje i pieniędzy, i ludzi. Nie brakuje za to obowiązków
Inspekcji pracy brakuje i pieniędzy, i ludzi. Nie brakuje za to obowiązków
Państwowa Inspekcja Pracy czeka na wejście w życie ustawy, która da nowe narzędzia kontroli. Dzięki zmianom inspektorzy będą mogli skuteczniej przeciwdziałać pozornemu zatrudnieniu w oparciu o umowy cywilnoprawne. Inspekcji brakuje jednak pracowników...
pulshr.pl
17-02-2026 08:01:10
17-02-2026 08:01:10
propertynews.pl
Mamy ogromne oszczędności gospodarstw domowych, ale nie stworzyliśmy wystarczająco głębokiego rynku, który pozwalałby tym pieniądzom w dużej skali pracować w polskich nieruchomościach - tłumaczy Dominik Leszczyński, prezes DL Invest Group.
propertynews.pl
07-09-2026 07:05:20
07-09-2026 07:05:20
brief.pl
5 × Polska. Branding: Polsce nie brakuje promocji. Brakuje systemu
5 × Polska. Branding: Polsce nie brakuje promocji. Brakuje systemu
Piętnaście lat temu, w projekcie „5 × Polska”, ostatnim z pięciu elementów był Branding. Artykuł 5 × Polska. Branding: Polsce nie brakuje promocji. Brakuje systemu pochodzi z serwisu BRIEF.
brief.pl
11-09-2026 20:52:28
11-09-2026 20:52:28
pacjenci.pl
W aptekach brakuje ważnego leku. Kolejne dostawy dopiero jesienią
W aptekach brakuje ważnego leku. Kolejne dostawy dopiero jesienią
W aptekach brakuje popularnego leku na osteoporozę i inne choroby kości – Osteogenonu. Pacjenci muszą przygotować się na przejściowe problemy z jego dostępnością, ponieważ kolejne dostawy zaplanowano dopiero na jesień.
pacjenci.pl
23-08-2026 12:09:11
23-08-2026 12:09:11
polsat.pl
Jesteś ciągle zmęczony i brakuje ci energii? Sprawdź 5 produktów, które naturalnie zwiększą poziom ż...
Jesteś ciągle zmęczony i brakuje ci energii? Sprawdź 5 produktów, które naturalnie zwiększą poziom żelaza w organizmie
Czujesz się ostatnio ospały, brakuje ci energii, a kawa już nie pomaga? To nie zawsze efekt jesiennego przesilenia. Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego zmęczenia jest niedobór żelaza - składnika, który odpowiada za transport tlenu we krwi i p...
polsat.pl
23-10-2025 15:45:30
23-10-2025 15:45:30
medonet.pl
Ciągle marzniesz, tyjesz i brakuje ci energii? To może być tarczyca
Ciągle marzniesz, tyjesz i brakuje ci energii? To może być tarczyca
Zmęczenie, które nie mija po weekendzie, przybieranie na wadze mimo niezmienionej diety czy wieczne uczucie chłodu łatwo zrzucić na stres albo przepracowanie. Tymczasem za tymi pozornie błahymi dolegliwościami może stać niedoczynność tarczycy, jedna...
medonet.pl
03-09-2026 10:16:14
03-09-2026 10:16:14
rdn.pl
Protest „Stop Imigracji” odbędzie się w sobotę (19.07) w wielu polskich miastach, w tym w Nowym Sączu. Inicjatorzy akcji chcą podkreślić w ten sposób problem nielegalnej imigracji do Polski – zarówno od granicy z Niemcami, jak i z B...
rdn.pl
18-07-2025 13:21:04
18-07-2025 13:21:04