Zaburzenia snu, wahania nastroju czy bóle głowy - to mogą być skutki zmiany czasu. W sobotę przestawimy wskazówki zegarków z godziny 3 na godzinę 2.Konsekwencje takiego działania możemy odczuwać nawet przez kilka dni. - Nasz organizm ma swój rytm dobowy i nawet przesunięcie go o jedną godzinę zmieni...
źródło: https://radioszczecin.pl/1,512789
dodano: 24-10-2026 10:42:10
Inne znaleziska:
gazeta.pl
Reklamowali wycieczkę skandalicznym zdjęciem. Nie pozostała obojętna. "Poczułam złość"
Reklamowali wycieczkę skandalicznym zdjęciem. Nie pozostała obojętna. "Poczułam złość"
Namibia to niezwykle różnorodny kraj oferujący jedyne w swoim rodzaju atrakcje. Jedną z nich jest zachwycająca, lecz przy tym nieco straszna, Dolina Śmierci słynąca z niemalże abstrakcyjnych, martwych drzew. Niedawno w sieci pojawił się post z tego m...
gazeta.pl
06-02-2026 17:02:03
06-02-2026 17:02:03
misyjne.pl
Ekspertka: zmiana czasu zakłóca działanie naszego zegara biologicznego i szkodzi zdrowiu
Ekspertka: zmiana czasu zakłóca działanie naszego zegara biologicznego i szkodzi zdrowiu
Zmiana czasu zakłóca funkcjonowanie naszego zegara biologicznego i może mieć poważne, a nawet groźne skutki dla naszego zdrowia – oceniła psycholożka zdrowia prof. Marta Jackowska z Wydziału Psychologii w Sopocie Uniwersytetu SWPS. Jej zdaniem zmiana...
misyjne.pl
18-10-2026 08:55:21
18-10-2026 08:55:21
alertmedyczny.pl
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego
Nowy przegląd badań pokazuje, że skutki czasu letniego są bardziej złożone niż sądzono. Naukowcy apelują o ostrożność w decyzji o jego zniesieniu. Artykuł Zmiana czasu a zdrowie publiczne – nowe badanie sugeruje ostrożność w znoszeniu czasu letniego...
alertmedyczny.pl
29-03-2026 01:23:12
29-03-2026 01:23:12
pulshr.pl
Zmiana czasu bez zmiany czasu. Takiego poniedziałku jeszcze nie było
Zmiana czasu bez zmiany czasu. Takiego poniedziałku jeszcze nie było
Przestawianie zegarków od lat budzi emocje i wiąże się z koniecznością dostosowania codziennego rytmu do nowej godziny. Zamiast kolejny raz wracać do pomysłu rezygnacji ze zmiany czasu, pojawiła się propozycja rozwiązania problemu w inny sposób.
pulshr.pl
26-09-2026 18:52:34
26-09-2026 18:52:34
pulshr.pl
Zmiana czasu bez zmiany czasu. Poniedziałek inny niż wszystkie
Zmiana czasu bez zmiany czasu. Poniedziałek inny niż wszystkie
Do Sejmu trafiła petycja, w której autor proponuje "Dzień Adaptacji". W poniedziałek po zmianie czasu szkoły, urzędy i firmy miałyby przesuwać godziny startu pracy i zajęć, aby ułatwić Polakom przystosowanie się do nowego rytmu dnia.
pulshr.pl
20-10-2026 06:30:32
20-10-2026 06:30:32
natemat.pl
Zmiana czasu na letni zabierze nam godzinę snu. Przykre skutki dla zdrowia... i portfela
Zmiana czasu na letni zabierze nam godzinę snu. Przykre skutki dla zdrowia... i portfela
W nocy z 28 na 29 marca przestawiamy zegarki z godziny 2:00 na 3:00. Tegoroczna zmiana czasu na letni oznacza, że dzisiejsza noc będzie o godzinę krótsza. Dla wielu z nas wiąże się to z koniecznością szybszej pobudki i krótkotrwałym zaburzeniem rytmu...
natemat.pl
28-03-2026 12:03:13
28-03-2026 12:03:13
innpoland.pl
Zmiana czasu na zimowy 2026. Zyskamy godzinę snu, ale kosztem zdrowia
Zmiana czasu na zimowy 2026. Zyskamy godzinę snu, ale kosztem zdrowia
Zmiana czasu 2026 nastąpi w nocy z 24 na 25 października. Cofnięcie zegarków pozwoli nam spać godzinę dłużej, jednak taka zmiana może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Zdaniem naukowców najlepszym rozwiązaniem byłoby pozostanie przy czasie zimo...
innpoland.pl
24-10-2026 10:34:17
24-10-2026 10:34:17
farmer.pl
Zakazany w PRL, dziś wraca do łask. To naturalna pomoc dla naszego zdrowia
Zakazany w PRL, dziś wraca do łask. To naturalna pomoc dla naszego zdrowia
Podłużne, czerwone owoce derenia jadalnego, rosnące na rozłożystych krzewach, świetnie sprawdzają się nie tylko jako baza nalewek i przetworów, lecz także jako bogate źródło witamin i substancji leczniczych.
farmer.pl
31-08-2025 17:03:11
31-08-2025 17:03:11
stronazdrowia.pl
Czy świece zapachowe są bezpieczne dla naszego zdrowia? Odpowiedź nie jest prosta. Zobacz, które świ...
Czy świece zapachowe są bezpieczne dla naszego zdrowia? Odpowiedź nie jest prosta. Zobacz, które świece wybierać i jak j...
Świece zapachowe to częsty element dekoracji wnętrz wykorzystywany głównie jesienią i zimą. Zarówno skaczący płomień, jak i przyjemny zapach, zachęcają do zapalania świec wieczorami lub podczas czas kąpieli w wannie. Jednak czy długotrwałe korzystan...
stronazdrowia.pl
08-12-2025 19:49:03
08-12-2025 19:49:03
bielskiedrogi.pl
Życie w Twoich rękach: barszcz Sosnowskiego groźny dla naszego zdrowia!
Życie w Twoich rękach: barszcz Sosnowskiego groźny dla naszego zdrowia!
Dziś w ramach cyklu "Życie w Twoich rękach" temat niedrogowy, ale kluczowy dla każdego. Wiecie co to jest barszcz Sosnowskiego? Pewnie wiele osób słyszało, a nie każdy wie jak groźna dla naszego zdrowia to roślina. Można ją spotkać praktycznie wszędz...
bielskiedrogi.pl
31-07-2026 10:39:17
31-07-2026 10:39:17