Prof. Małek: Nie każdy musi przebiec maraton, zrobić triathlon i ukończyć Ironmana

Z okazji Światowego Dnia Serca kardiolog sportowy prof. Łukasz Małek przypomina, że dzięki regularnej aktywności fizycznej możemy znacznie obniżyć ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, zawału serca oraz udaru mózgu. Jak zaznacza ekspert, już kilka...

W wieku 91 lat zmarł Jan Małek – wybitny trener, wychowawca kilkudziesięciu mistrzów Polski oraz twórca legendarnej sekcji zapaśniczej ZKS Stal Rzeszów. Człowiek, który od podstaw zbudował jeden z najsilniejszych ośrodków tej dyscypliny w kraju, odsz...

Rzeszów News W wieku 91 lat odszedł Jan Małek – ceniony rzeszowski trener, dzięki któremu powstała sekcja zapasów w Stali Rzeszów. Wychował kilka pokoleń zapaśników, którzy w uczestniczyli w igrzyskach, mistrzostwach Europy oraz świata. W październik...

W sobotni wieczór, 23 sierpnia bieżącego roku, na 90. kilometrze autostrady A4 doszło do tragicznego wypadku z udziałem pieszego. Zdarzenie miało miejsce o godzinie 20:46, kiedy to mężczyzna próbował przejść przez autostradę w miejscu niedozwolonym....

Premier Słowacji Robert Fico zadeklarował lot do Moskwy na obchody Dnia Zwycięstwa. Litwa i Łotwa odmówiły jednak zgody na przelot nad ich terytorium. Źródła UE, na które powołują się rosyjskie media, wskazują na co najmniej trzy alternatywne trasy,...

Do skrajnie niebezpiecznego zdarzenia doszło na autostradzie A4 w Katowicach. 33-letnia kobieta, mająca w organizmie ponad dwa promile alkoholu, próbowała przebiec przez wielopasmową trasę w niedozwolonym miejscu. Została potrącona przez samochód oso...

Artykuł To się stało w środku nocy! Maja walczy z rakiem. Łatwogang nagrał z nią piosenkę i obiecał przebiec 24 maratony! pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Influencer Łatwogang zapowiedział kolejną akcję charytatywną. Tym razem chce pomóc dziewczynce poznanej na oddziale szpitalnym. Jeśli jej profil w mediach społecznościowych osiągnie milion obserwujących, podejmie się ekstremalnego wyzwania — przebieg...

Podczas Kongresu Hodowców Bydła Mięsnego mogli się wypowiedzieć przedstawiciele całego łańcucha produkcji od rolników po zakłady ubojowe. Na nowych, europejskich wymaganiach i normach tracą nie tylko rolnicy. Jak podzielić zysk, kiedy stale dochodzą...

Znani konstytucjonaliści, którzy bronili praworządności za władzy PiS, zastąpią w Komisji Weneckiej wadliwą neo-sędzię SN i sędziego dublera z TK. Do Komisji powołał ich minister spraw zagranicznych w porozumieniu z ministrem sprawiedliwości Art...