„Proszę pić dużo wody, to skóra będzie nawilżona.” Tę radę słyszy niemal każdy pacjent, który zimą skarży się na suchą skórę. Brzmi rozsądnie, ale dowody naukowe The post Jak dbać o skórę zimą? Dieta, nawodnienie i odpowiednia pielęgnacja appeared first on DIETETYCY ORG PL.
W Gdańsku przez cały lipiec podczas projektu „Gdańsk Wybiera Zdrowie” mówiono, dlaczego warto przeciwdziałać nowotworom skóry. Kluczowe znaczenie mają regularne badania dermatoskopowe, samokontrola znamion oraz ochrona przed promieniowaniem UV.
Wakacyjny wyjazd zwykle oznacza więcej słońca, kąpieli i długich spacerów. Dla skóry to przyjemność, ale też realne obciążenie. Promieniowanie UV, słona woda, chlor i wiatr mogą w kilka dni wywołać podrażnienie, przesuszenie albo poparzenie. Dlatego...
Klimatyzacja to rozwiązanie niosące za sobą całą masę korzyści. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób chętnie korzysta z tego rozwiązania w swoim domu. Wiadomo jednak, że regularne korzystanie z... The post Jak dbać o klimatyzator, by służył nam jak n...
Automatyczna skrzynia biegów może działać długo i bez problemów, ale tylko wtedy, gdy jest właściwie traktowana. Nawet bardzo dobra konstrukcja nie jest odporna na wszystko. Największe znaczenie mają olej, sposób użytkowania, masa samochodu, moment o...
Noże survivalowe i scyzoryki to niezbędne akcesoria nie tylko podczas wypraw w teren, ale i na co dzień. Z ich pomocą można dokonać niewielkich napraw, zrealizować wszelkie zadania, a niekiedy także dokonać niemożliwego. Aby sprzęt służył przez dłużs...
W dniu 22 lipca obchodzimy Światowy Dzień Mózgu. Warto przy tej okazji pochylić się nad schorzeniami neurologicznymi oraz sposobami, jak im zapobiegać. Eksperci dzielą się poradami, jak zapewnić mózgowi poprawne funkcjonowanie do późnej starości. Co...
Trwają wakacje, wielu rodziców szykuje się właśnie do wysłania swojego dziecka na obóz czy kolonie. Niewielu poświęca jednak czas, by przeczytać umowę z organizatorem wyjazdu. Przed taką niefrasobliwością przestrzega adwokat Tymoteusz Paprocki. – Nie...
Opłukanie kół w myjni bezdotykowej to za mało, by utrzymać je w dobrej kondycji. Pokazujemy, jak krok po kroku wyczyścić i zabezpieczać felgi oraz opony – a przy tym sprawdzamy, jak radzą sobie z tymi zadaniami preparaty Autolandu.
Czy wiesz, że większość kierowców przypomina sobie o akumulatorze, dopiero gdy auto odmawia posłuszeństwa? Tymczasem odpowiednia troska o ten element nie tylko oszczędza nerwy i pieniądze, ale też zwiększa bezpieczeństwo podróży. Sprawdź proste sposo...
Zastanawiasz się, jaka jest twoja sylwetka i w jaki sposób możesz na nią wpłynąć? Warto określić swój typ figury. Przydaje się to np. podczas dobierania odpowiednich stylizacji, które pozwalają nam czuć się lepiej i pewniej. W poniższym artykule prze...