28 proc. badanych pracowników korzystało w ciągu roku z L4 związanego ze stresem lub wyczerpaniem - wynika z raportu Konfederacji Lewiatan. 59 proc. respondentów doświadcza chronicznego wyczerpania, a 33 proc. deklaruje wypalenie zawodowe lub wysokie ryzyko jego wystąpienia.
"Zaraz wstanę z łóżka, jeszcze tylko zmarnuję godzinę na oglądanie fotek znajomych i rolki z Instagrama" - brzmi znajomo? Być może borykasz się z fomo. Co to dokładnie za syndrom i jak wpływa na twoje zdrowie psychiczne? Gdzie szukać pomocy?
Macierzyństwo to stresujące doświadczenie dla każdej kobiety, jednak okazuje się, że jest jedno pokolenie, które stres ten odczuwa o wiele bardziej. Jak wykazują wyniki najnowszego badania, matki z pokolenia millenialsów są bardziej psychicznie wycze...
Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?
Każdemu z nas zdarza się w trakcie rozmowy nagle zapomnieć słowa. Zjawisko to, nazywane fachowo letologią, jest powszechne, szczególnie wśród osób w średnim wieku. Jednak naukowcy ostrzegają: czasem za tym drobnym problemem mogą kryć się poważniejsze...
Polacy deklarują coraz większą satysfakcję z pracy. W 2025 roku zadowolenie wyniosło 62 proc. Jednocześnie rosną stres związany obowiązkami oraz obawy przed zmianą zatrudnienia, szczególnie w dużych firmach i działach finansów, sprzedaży oraz obsługi...
Kolejki, tłok i brak czasu — to największe źródła stresu podczas świątecznych zakupów. Coraz więcej Polaków wybiera więc zakupy online, by uniknąć przedświątecznego chaosu i skompletować koszyk bez wychodzenia z domu.
Rośliny pod presją pogody. Przymrozki, susza i deszcze wystawiają sady na coraz większy stres Jeszcze kilka tygodni temu sadownicy i plantatorzy walczyli z silnymi przymrozkami. Dziś problemem staje się coraz bardziej odczuwalna susza, a prognozy wsk...
Plecak spakowany, zeszyty podpisane, plan lekcji wydrukowany. Dzieci, które za moment usłyszą pierwszy dzwonek, mają wszystko, poza jednym: spokojem rodziców. A to właśnie ich lęk bywa dziś największą przeszkodą na drodze do dziecięcej samodzielności...
Co drugi Polak codziennie zmaga się z dużym stresem w pracy – najczęściej dotyczy to kobiet, przedstawicieli Pokolenia Z i osób pracujących zdalnie. Z raportu wynika też, że co piąty zatrudniony nie czuje wsparcia ze strony firmy w utrzymaniu równowa...