Zmiana czasu z zimowego na letni wydaje się drobną niedogodnością, ale dla organizmu to poważne wyzwanie. Przestawianie zegarków wpływa na sen, koncentrację, zdrowie i samopoczucie.
Zmiana czasu już w nocy z soboty na niedzielę. Nie wszyscy przyjmują ją z uśmiechem, bo mimo że zmrok będzie zapadał później, przesunięcie wskazówek zegarków może powodować problemy natury zdrowotnej.
Cykliczna zmiana czasu, choć z pozoru nieznaczna, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie każdego człowieka, a szczególnie osób z ADHD oraz tych, którym doskwierają zaburzenia koncentracji i problemy ze snem. Przesunięcie zegara o godzinę może...
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni przesuwając wskazówki zegara o godzinę do przodu. Jednak nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Zmiana czasu oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentra...
Przestawienie zegarków o godzinę może wydawać się niewielką zmianą, ale dla organizmu oznacza zaburzenie rytmu dobowego. Zmiana czasu może pogarszać sen, wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie układu krążenia. Jak wskazują eksperci, jej konsekwencj...
Na południowym krańcu Gran Canarii, w Maspalomas, Seaside Grand Hotel Residencia zaciera granicę między hotelem a prywatną letnią rezydencją. Poznaj adres, z którego nie chce się wracać.