Domowa apteczka kojarzy się głównie z lekami przeciwbólowymi, plastrami czy środkami na przeziębienie – czyli produktami, które mają nam pomóc już w momencie wystąpienia bólu głowy lub zadrapania. Jednak coraz częściej pojawiają się w niej także suplementy diety, które wspierają odporność, uzupełnia...
Choć witamina C od lat uchodzi za strażnika odporności, najnowsze badania pokazują, że jej działanie nie zawsze jest tak spektakularne, jak się powszechnie uważa.
Niezależnie od tego, czy planujesz rozpocząć swoją przygodę na rynku suplementów diety, czy chcesz rozszerzyć asortyment swojej istniejącej linii produktów, kluczowe znaczenie ma wybór odpowiedniego partnera do współpracy. Produkcja suplementów diety...
Jesteś na diecie, a może chcesz zadbać o zdrowie? Choć stosowano ją od wieków, dopiero niedawno wkradła się ponownie do naszych łask. Dziś jest bardzo popularna i co najważniejsze, nie można odmówić jej skuteczności. Mowa o morwie białej, która wykaz...
Gdy dni stają się krótsze, a słońce coraz rzadziej przebija się przez chmury, nasz organizm może zacząć wysyłać sygnały ostrzegawcze. Od spadku energii, po gorszy nastrój, aż do większej podatności na infekcje. Jednym z powodów bywa niedobór ,,witami...
W ostatnich latach temat kontroli poziomu cukru we krwi zyskał na znaczeniu, a pojęcie "wrażliwości na insulinę" weszło do codziennego słownika. To, jak nasz organizm reaguje na insulinę, hormon odpowiedzialny za regulowanie poziomu glukozy, ma klucz...
Poziom cukru we krwi możemy obniżyć odpowiednią dietą. Na każdym kroku kupimy pewne warzywa, które mogą się do tego znaczącą przyczynić ze względu na konkretny związek zawarty w ich składzie. Niestety Polacy omijają je szerokim łukiem, a szkoda. Odpo...
Inteligentne rozwiązania coraz częściej pojawiają się w nowoczesnych domach, ale wbrew pozorom nie trzeba od razu inwestować w rozbudowany system automatyki.
Które suplementy z witaminą D są naprawdę warte swojej ceny? Eksperci przeanalizowali 23 popularne preparaty dostępne na rynku i ocenili je pod kątem bezpieczeństwa, zawartości deklarowanej dawki oraz obecności potencjalnie szkodliwych składników. Wy...
Superfoods wcale nie muszą pochodzić z drugiego końca świata. Polska od wieków ma swoje naturalne bomby witaminowe, od siemienia lnianego po kiszoną kapustę. Te niepozorne produkty potrafią wzmocnić odporność, poprawić trawienie i dodać energii, a pr...
Do każdego zabiegu chirurgicznego należy się odpowiednio przygotować. Jednym z zaleceń może być odstawienie nie tylko niektórych leków, ale też suplementów i preparatów roślinnych. Jak udowodnili naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, mogą...