200 lat trzeba życzyć panu Leopoldowi Czyżowi z Jastrzębia-Zdroju (woj. śląskie), który właśnie skończył 101 lat. Mimo tego wieku senior nadal jest bardzo aktywny, codziennie spaceruje, o własnych siłach schodzi z pierwszego piętra, przechodzi na drugą stronę ulicy i idzie deptakiem do kościoła, a p...
Autor oscarowego przeboju "I Just Called to Say I Love You" w maju skończył 75 lat. W najnowszym wywiadzie Stevie Wonder wyjawił, że mimo sędziwego wieku nie przymierza się do zakończenia swojej niezwykle owocnej kariery. Legendarny piosenk...
Skolim ma jasne stanowisko na temat używek. Gwiazdor, znany zarówno jako piosenkarz, jak i aktor w "Barwach szczęścia", w rozmowie z mediami zdradził, jak radzi sobie z presją show‑biznesu i czy stara się trzymać z dala od pokus. Przyznał, że w branż...
O zmianie oprocentowanie pożyczki SAFE będą decydowały warunki rynkowe – oświadczył minister finansów Andrzej Domański. Przekonywał, że obecnie nie ma możliwości pożyczenia 44 mld euro na rynku.
Regularny ruch to jeden z najważniejszych czynników długowieczności – potwierdzają to dziesiątki badań. Ale nie chodzi o katowanie się na siłowni. Sprawdź, jakie formy aktywności naprawdę służą długiemu i zdrowemu życiu – i jak łatwo je wpleść w codz...
Przez stulecia awokado otaczała mistyczna aura siły i długowieczności. Dziś nauka potwierdza, że intuicja starożytnych kultur była trafna. Ten egzotyczny owoc, synonim zdrowego odżywiania, realnie wspiera metabolizm, gospodarkę lipidową i rytm dobowy...
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia od dawna uchodzi za jeden z najzdrowszych wyborów w kuchni, m.in. ze względu na pozytywny wpływ na serce. Teraz okazuje się, że jej działanie może być znacznie szersze, bo sięga aż do... mózgu.
Dwight Roberts to stulatek, który udowadnia, że kluczem do długowieczności może być prosty nawyk — codzienny ruch. Jego podejście do aktywności fizycznej zaskakuje swoją prostotą i może być inspiracją dla każdego, kto szuka sprawdzonej recepty na zdr...
Czy kawałek gorzkiej czekolady może być sekretem długowieczności? Badania naukowców z King’s College London sugerują, że tak! Kluczową rolę odgrywa teobromina - naturalny związek obecny w ziarnach kakaowca. Sprawdzamy, co dokładnie odkryli badacze i...