– Witamina D działa jak hormon, regulując odporność, stany zapalne, sen, nastrój i zdrowie układu krążenia. Niedobór wiąże się z bezsennością, pogorszeniem funkcji poznawczych i chorobami serca. – Witamina D wpływa na produkcję serotoniny, dopaminy i melatoniny, a jej odpowiedni poziom wspiera jakoś...
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/ukryta-moc-witaminy-d-wsparcie-zdrowia-kosci-odpornosci-snu-i-funkcji-mozgu-2330/
dodano: 24-10-2025 13:43:27
Inne znaleziska:
medycyna-komorkowa.com
Co roku miliony ludzi poddają się operacji, spodziewając się, że głównym wyzwaniem będzie sama operacja. Jednak obszerny przegląd naukowy opublikowany w 2020 r. ujawnił mniej znany problem, który może po cichu utrudniać powrót do zdrowia: operacja po...
medycyna-komorkowa.com
09-02-2026 15:23:06
09-02-2026 15:23:06
overdrive.pl
Chińskie samochody przestały być egzotyką. Ich widok spowszedniał, choć nadal przy każdym nieznanym wcześniej samochodzie ludzie pytają „czy to chińskie”. Artykuł Moc starannie ukryta. Test MG 3 Hybrid+ pochodzi z serwisu Overdrive.pl - o motoryzacji...
overdrive.pl
17-08-2025 17:04:06
17-08-2025 17:04:06
medycyna-komorkowa.com
Ukryta moc diety śródziemnomorskiej: Ryby, owoce i rezygnacja z napojów gazowanych kluczem do zapobi...
Ukryta moc diety śródziemnomorskiej: Ryby, owoce i rezygnacja z napojów gazowanych kluczem do zapobiegania nowotworom je...
– Wysokie spożycie ryb i owoców – podstawowych składników diety śródziemnomorskiej – zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o 30% oraz ryzyko wystąpienia zaawansowanych polipów nawet o 86%. – Wyeliminowanie napojów gazowanych (związanyc...
medycyna-komorkowa.com
17-03-2026 13:13:07
17-03-2026 13:13:07
portaltechnologiczny.pl
Twój Windows 11 nagle przyspieszy? Microsoft odblokowuje ukrytą moc CPU
Twój Windows 11 nagle przyspieszy? Microsoft odblokowuje ukrytą moc CPU
Nowa funkcja „low latency profile” ma sprawić, że system będzie reagował zauważalnie szybciej – wykorzystując do tego pełnię możliwości procesora. To jednak dopiero początek większych zmian. Microsoft chce w końcu… Artykuł Twój Windows 11 nagle przy...
portaltechnologiczny.pl
13-05-2026 13:47:05
13-05-2026 13:47:05
niedziela.pl
Dzięki Państwa pomocy, do końca tego roku portal niedziela.pl oraz Niezbędnik Katolika mogą bezpiecznie funkcjonować i docierać do setek tysięcy serc. Założony cel osiągnęliśmy w rekordowym czasie — to dowód, że wspólnie potrafimy dokonywać wielkich...
niedziela.pl
13-11-2025 11:11:19
13-11-2025 11:11:19
cowkrakowie.pl
Witaminy i minerały są ważnymi regulatorami dla naszego organizmu. W 28 krakowskich punktach pobrań Diagnostyki do końca września 2025 roku trwa akcja profilaktyczna, w ramach której podstawowy pakiet witamin (witamina D, witamina B12, kwas foliowy)...
cowkrakowie.pl
23-07-2025 19:31:03
23-07-2025 19:31:03
newsmed.pl
To może być anemia. Jak się objawia niedobór witaminy B12?
To może być anemia. Jak się objawia niedobór witaminy B12?
Objawów niedoboru witaminy B12 jest bardzo wiele, od pokarmowych po neurologiczne. Na co zwracać uwagę?
newsmed.pl
27-07-2025 11:05:06
27-07-2025 11:05:06
g.pl
Ta brzoskwinia jest inna, a jej kosmiczna nazwa wymiata. Słodsza niż tradycyjna i ma dużo witaminy C
Ta brzoskwinia jest inna, a jej kosmiczna nazwa wymiata. Słodsza niż tradycyjna i ma dużo witaminy C
Te brzoskwinie mają bardzo charakterystyczny spłaszczony kształt, któremu zawdzięczają swoją nazwę. W przeciwieństwie do tradycyjnej odmiany, owoce są znacznie bardziej słodkie i intensywniejsze w smaku. Mogą być spożywane na surowo lub w formie owoc...
g.pl
06-09-2025 09:22:14
06-09-2025 09:22:14
rynekzdrowia.pl
11 września weszły nowe przepisy ws. suplementów. Duża zmiana dotyczy witaminy D
11 września weszły nowe przepisy ws. suplementów. Duża zmiana dotyczy witaminy D
11 września weszły przepisy zawarte w opublikowanej w Dzienniku Ustaw nowelizacji rozporządzenia w sprawie składu oraz oznakowania suplementów diety. To duża zmiana dotycząca, chociażby suplementów z zawartością witaminy D.
rynekzdrowia.pl
11-09-2025 08:05:14
11-09-2025 08:05:14
interia.pl
Kobieta z niedoborem witaminy B12 miała apetyt na... wybielacz
Kobieta z niedoborem witaminy B12 miała apetyt na... wybielacz
Lekarze z Michigan opisali w raporcie opublikowanym w czasopiśmie Case Reports in Psychiatry nietypowy objaw związany z niedoborem witaminy B12 wywołanym chorobą autoimmunologiczną. To niezwykły przypadek 36-letniej kobiety, która odczuwała silną pot...
interia.pl
14-09-2025 18:35:24
14-09-2025 18:35:24