W ostatnim czasie można zauważyć wzrost popularności medytacji, która uważana jest za jedną z najlepszych metod relaksacyjnych. Teraz naukowcy postanowili przyjrzeć się jej bliżej i sprawdzić, czy realnie może oddziaływać na ciało człowieka i pracę mózgu. Wyniki badań są zaskakujące.
źródło: https://www.well.pl/life/148/naukowcy_odkryli_sposob_na_stres_i_wzmocnienie_mozgu_wystarczy_kilka_minut_dziennie,21393.html
dodano: 27-10-2025 09:54:11
Inne znaleziska:
innpoland.pl
Naukowcy odkryli sposób na chorobę lokomocyjną. To bardzo proste
Naukowcy odkryli sposób na chorobę lokomocyjną. To bardzo proste
Naukowcy odkryli powiązanie między muzyką, której słuchasz w trakcie jazdy z objawami choroby lokomocyjnej. Jeśli nadal szukasz argumentu, dla którego możesz w aucie śpiewać swoje ulubione piosenki, to zaraz go dostaniesz. Dobra wiadomość dla wszyst...
innpoland.pl
03-09-2025 13:31:10
03-09-2025 13:31:10
innpoland.pl
Wiek nie jest najważniejszy. Naukowcy odkryli, co zmienia sposób mówienia
Wiek nie jest najważniejszy. Naukowcy odkryli, co zmienia sposób mówienia
Nie tylko upływ czasu zostawia ślad na tym, jak mówimy. Najnowsze badania pokazują, że ważne życiowe wydarzenia – od pierwszej pracy, przez rodzicielstwo, aż po emeryturę – mają większe znaczenie dla naszego sposobu mówienia niż sama data urodzenia....
innpoland.pl
11-09-2025 06:42:14
11-09-2025 06:42:14
holistic.news
Naukowcy odkryli nowy sposób dziedziczenia. Nie potrzeba do tego genów
Naukowcy odkryli nowy sposób dziedziczenia. Nie potrzeba do tego genów
Naukowcy z Baylor School od Medicine w Houston (Teksas, USA) odkryli, że długowieczność można dziedziczyć bez modyfikacji genów. Kluczową rolę pełnią sygnały chemiczne wewnątrz komórek.
holistic.news
23-10-2025 13:35:18
23-10-2025 13:35:18
newsweek.pl
Naukowcy odkryli nowy sposób wykorzystania sztucznej inteligencji. Może pomóc w przedwczesnym wykryc...
Naukowcy odkryli nowy sposób wykorzystania sztucznej inteligencji. Może pomóc w przedwczesnym wykryciu choroby Parkinson...
Amerykańscy naukowcy opracowali nowe narzędzie, które opierając się na sztucznej inteligencji, może pomóc wcześnie wykryć oznaki choroby Parkinsona bez wizyty u lekarza.
newsweek.pl
25-10-2025 16:15:26
25-10-2025 16:15:26
zwierciadlo.pl
To nie lek, a trening. Naukowcy odkryli pierwszy skuteczny sposób na obniżenie ryzyka demencji
To nie lek, a trening. Naukowcy odkryli pierwszy skuteczny sposób na obniżenie ryzyka demencji
Przez dekady żyliśmy w przekonaniu, że demencja, a zwłaszcza choroba Alzheimera, jest nieuchronnym skutkiem starzenia się mózgu. Medycyna inwestowała miliardy dolarów w farmakologię, oferując jedynie kosztowne terapie, które w najlepszym razie spowal...
zwierciadlo.pl
16-02-2026 18:23:05
16-02-2026 18:23:05
alertmedyczny.pl
Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego odkryli sposób blokowania podziału komórek nowotworowych
Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego odkryli sposób blokowania podziału komórek nowotworowych
Naukowcy z UJ odkryli sposób blokowania podziału komórek nowotworowych poprzez zaburzenie działania białka PCNA odpowiedzialnego za replikację DNA. Artykuł Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego odkryli sposób blokowania podziału komórek nowotworowy...
alertmedyczny.pl
24-03-2026 12:40:08
24-03-2026 12:40:08
focus.pl
Przełom w fundamentach chemii. Naukowcy odkryli nieznany dotąd sposób wiązania tlenu przez metale
Przełom w fundamentach chemii. Naukowcy odkryli nieznany dotąd sposób wiązania tlenu przez metale
Współczesna nauka opiera się na zrozumieniu procesów, które dla laika wydają się oczywiste, a dla ekspertów stanowią fundamenty istnienia życia i technologii. Jednym z takich kluczowych zjawisk jest sposób, w jaki tlen wchodzi w interakcje z metalami...
focus.pl
19-04-2026 13:54:19
19-04-2026 13:54:19
wprost.pl
Naukowcy odkryli sposób na plastik. Skuteczność sięga niemal 100 procent
Naukowcy odkryli sposób na plastik. Skuteczność sięga niemal 100 procent
Naukowcy wytypowali gatunek grzyba, który może pomóc w walce z mikro- i nanoplastikiem. O swoich ustaleniach poinformowali na łamach magazynu „Chemosphere”.
wprost.pl
19-05-2026 04:57:38
19-05-2026 04:57:38
gazeta.pl
Kleszcze mają słaby punkt. Naukowcy odkryli nowy sposób. Działa w 99 proc.
Kleszcze mają słaby punkt. Naukowcy odkryli nowy sposób. Działa w 99 proc.
Kleszcze są coraz większym problemem nie tylko w lasach, ale także w parkach, ogrodach i na miejskich ścieżkach. Naukowcy sprawdzili, czy istnieje sposób na ograniczenie ich liczby bez kosztownych inwestycji. Wyniki badań okazały się bardzo obiecując...
gazeta.pl
02-06-2026 06:55:13
02-06-2026 06:55:13
kobieta.onet.pl
Eksperci alarmują: stres to cichy zabójca. Oto sposób, by go obniżyć
Eksperci alarmują: stres to cichy zabójca. Oto sposób, by go obniżyć
Codzienny pośpiech, przeciążenie obowiązkami i nieustanne napięcie sprawiają, że żyjemy w stanie ciągłego stresu. Choć początkowo nie daje on wyraźnych sygnałów, z czasem staje się jednym z głównych czynników ryzyka wielu chorób przewlekłych. Eksperc...
kobieta.onet.pl
22-09-2025 00:45:46
22-09-2025 00:45:46