Mówi się, że spanie przy zapalonym świetle odstrasza potwory spod łóżka, ale to nie ich powinniśmy się bać. Naukowcy zauważyli coś bardzo niepokojącego, więc jeśli śpisz przy zapalony świetle, lepiej zmień nawyk.Ekspozycja na sztuczne światło w nocy może poważnie szkodzić sercu i całemu układowi krą...
źródło: https://www.bizpolis.pl/zdrowie/spisz-przy-zapalonym-swietle-potwory-spod-lozka-to-najmniejsze-zmartwienie
dodano: 13-11-2025 16:26:09
Inne znaleziska:
Węglowe potwory się nie zatrzymują. "Nasze wydobycie przy nich to śmieszna skala"
wnp.pl
Są takie kopalnie węgla, które rocznie w pojedynkę wydobywają o wiele więcej surowca niż całe polskie górnictwo węgla kamiennego. To istne węglowe potwory. Zapowiada się przy tym szybka detronizacja lidera.
wnp.pl
14-03-2026 10:28:05
14-03-2026 10:28:05
Kolejny radiowóz rozbity. Wjechali na sygnałach przy czerwonym świetle
miejskireporter.pl
Dziś, 7 listopada, o godzinie 17:56 na skrzyżowaniu ulicy Traktorzystów i Alei 4 Czerwca 1989 roku doszło do zderzenia oznakowanego policyjnego radiowozu marki KIA z Toyotą realizującą przewóz osób w aplikacji Bolt. Z pierwszych ustaleń wynika, że po...
miejskireporter.pl
08-11-2025 01:19:43
08-11-2025 01:19:43
Jak zarabiać na krypto nawet gdy śpisz?
bithub.pl
Rynek kryptowalut nigdy nie śpi. Gdy Ty kładziesz się spać, giełdy nadal działają, a ceny...
bithub.pl
21-07-2025 13:21:09
21-07-2025 13:21:09
"Ja stygnę, a ty śpisz". Dominika od dwóch lat nie spała z mężem. On nie widzi problemu
newsweek.pl
40-latka jest już przeważnie świadoma swoich potrzeb, chce eksplorować świat seksu. Ale kobiece libido może nie być synchroniczne z libido partnera.
newsweek.pl
26-07-2025 14:38:06
26-07-2025 14:38:06
Śpisz mniej niż 6 godzin? Twoje serce i mózg tego nie wytrzymają
newsmed.pl
Zbyt krótki sen nie jest oznaką produktywności, lecz poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Badania potwierdzają, że osoby śpiące mniej niż 6 godzin na dobę mają wyższe ryzyko chorób serca, udaru, cukrzycy i demencji.
newsmed.pl
18-09-2025 21:02:22
18-09-2025 21:02:22
Śpisz za krótko? Płacisz za to cenę dodatkowymi kilogramami
holistic.news
Wystarczy jedna nieprzespana noc, by twój mózg zaczął „domagać się” fast foodów. Jak tłumaczy neurolog z Uniwersytetu Pittsburskiego, sen odgrywa kluczową rolę w regulacji apetytu i metabolizmu – a jego brak może sprzyjać tyciu bardziej, niż myślisz.
holistic.news
29-10-2025 20:28:14
29-10-2025 20:28:14
Kot chodzi po tobie, gdy śpisz? W jego geście jest więcej, niż myślisz
interia.pl
"Dokąd nocą tupta kot?" Często właśnie do łóżka właściciela, co bywa jednocześnie urocze, ale także zaburza prawidłowy sen. Czy jest czym się niepokoić? Warto przyjrzeć się dokładnie zachowaniu zwierzęcia. Jego mowa ciała może zdradzić wiele, na tema...
interia.pl
30-10-2025 19:00:19
30-10-2025 19:00:19
Co mówi o tobie pozycja, w której śpisz? Pozycja snu ma znaczenie! Sprawdź, na którym boku spać, aby skończyć z chrapaniem i zgagą
stronazdrowia.pl
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje się osobom wybierającym pozycję embrionalną podczas snu, a jakie śpiącym na plechach lub...
stronazdrowia.pl
16-12-2025 13:12:03
16-12-2025 13:12:03
Śpisz w hotelu? Od razu wynieś walizki do łazienki
kobieta.wp.pl
Nawet w polecanym hotelu mogą czekać nieprzyjemne zaskoczenia. Dlatego przed rozpakowaniem walizek warto znać kilka praktycznych zasad, które pomogą uniknąć kłopotów i zadbać o higienę oraz komfort pobytu.
kobieta.wp.pl
16-01-2026 15:39:04
16-01-2026 15:39:04
Co się dzieje z twoim ciałem, kiedy śpisz w chłodzie? Oto co mówi nauka
kobieta.onet.pl
Coraz więcej osób zwraca uwagę na warunki, w jakich śpimy. Okazuje się, że temperatura w sypialni może mieć kluczowe znaczenie dla jakości naszego wypoczynku i ogólnego zdrowia. Eksperci podkreślają, że optymalna temperatura do snu to około 18–20 st....
kobieta.onet.pl
06-02-2026 21:16:07
06-02-2026 21:16:07