Co roku setki tysięcy Polaków stają przed dylematami związanymi z dziedziczeniem, testamentami i podziałem majątku. Błędy popełnione w tych trudnych chwilach mogą prowadzić do wieloletnich rodzinnych sporów i finansowych problemów. Już w sobotę 22 listopada, podczas 16. Dnia Otwartego Notariatu, każ...
Kontrola Państwowej Inspekcji Sanitarnej to sytuacja, do której warto przygotować się zanim inspektor pojawi się w firmie. Problem w tym, że wiele przedsiębiorstw koncentruje się przede wszystkim na samym miejscu pracy, zapominając, że podczas kontro...
Nowy Rok to dla wielu moment presji, nierealnych postanowień i trudnych bilansów. Katarzyna Miller w poruszającej rozmowie z Mateuszem Szymkowiakiem w podcaście Świata Gwiazd postanowiła odczarować ten czas. Znana psychoterapeutka zdradziła, jak mądr...
Wielu kierowców korzysta dziś z nawigacji w telefonie, jednak coraz częściej wracają oni do profesjonalnych urządzeń GPS. Powód jest prosty, dedykowane nawigacje oferują dokładniejsze wskazówki, stabilniejsze działanie i funkcje, które ułatwiają podr...
Pielęgnacja włosów jest jak uprawa kwiatów. Niektóre rośliny potrzebują dużo słońca, inne wolą schować się w cieniu; jedne piją bez umiaru, drugie po kropelce. Tylko gdy zaspokoisz ich wymagania, odwdzięczą się pięknym wyglądem. Podobnie jest z włosa...
Polski rząd opracował „Poradnik bezpieczeństwa”. Jest to kompleksowa instrukcja postępowania dla obywateli w przypadkach występowania sytuacji kryzysowych: zagrożeń militarnych, terrorystycznych, cyfrowych, biologicznych, radiacyjnych, chemicznych i...
Stan zapalny jest naturalną reakcją obronną organizmu podczas na przykład infekcji czy urazu – bo chroni go przed zagrożeniami ze strony drobnoustrojów. Nie ma powodów do niepokoju, jeżeli jest sytuacją przejściową – jednak gdy utrzymuje się, to jest...
Powiat Ząbkowicki. Wydarzenie organizowane jest w ramach inicjatywy #BezpiecznyDolnyŚląsk. Spotkanie odbędzie się we wtorek, 4 listopada, godz. 13:00 w auli Liceum Ogólnokształcącego w Ząbkowicach Śląskich (II piętro). Uczestnicy będą mogli dowiedzie...
Nietrzymanie moczu dotyka milionów kobiet i mężczyzn na całym świecie. Choć to problem intymny, można go skutecznie leczyć – od ćwiczeń mięśni dna miednicy, przez farmakoterapię, aż po zabiegi operacyjne. Sprawdź, jak rozpoznać objawy i jakie działan...
Chcesz patrzeć na człowieka całościowo? Pomagać mu odzyskać równowagę ciała i umysłu, ufając naturalnym zdolnościom organizmu do samoregeneracji? Jeśli szukasz ścieżki rozwoju, która łączy głęboką wiedzę o funkcjonowaniu organizmu z tradycyjnymi meto...
Makowiec to ciasto, które nieodłącznie kojarzy nam się z Bożym Narodzeniem. Jednak często pojawia się w polskich domach także bez okazji i towarzyszy chwilom spędzanym w rodzinnym gronie. Nie da się ukryć, że to ciasto jest niezwykle popularne w pols...