Większość osób nie łączy ziół z chłodzącym działaniem, a wręcz odwrotnie - z rozgrzewającym. Tymczasem istnieją rośliny mogące skutecznie schłodzić i orzeźwić nasz organizm. Które zioła są najbardziej polecane i dlaczego?
Niedobór jest przeciwieństwem nadmiaru, zaś obydwa wzorce oznaczają nierównowagę, zaburzenie balansu. Z perspektywy medycyny zachodniej mówiąc o niedobrze mamy na The post Niedobór jako wzorzec nierównowagi i zioła appeared first on Sekrety-zdrowia.o...
Latem, gdy doskwierają upały, mało kto ma ochotę spędzać długie godziny w kuchni przy piekarniku. W takich momentach najlepszym rozwiązaniem są ciasta na zimno – szybkie, proste i bez pieczenia. Ten sernik z pewnością zachwyci każdego, komu go podasz...
Czy pora, o której pijemy kawę, naprawdę ma znaczenie? Okazuje się, że tak – i to nie tylko pod kątem smaku, ale także wpływu na nasze samopoczucie, energię i jakość snu. Właściwe dopasowanie rodzaju kawy i sposobu jej podania do konkretnego momentu...
Wakacje zaplanowane, walizki spakowane, na lotnisku jesteśmy chwilę wcześniej. Uważamy, że to dobry czas, żeby przekąsić coś przed startem albo przygotować to, po co będziemy mogli sięgać już w czasie lotu. Czasami chcemy zaspokoić delikatny głód, al...
Rolnicy rozpoczęli zbiory rzepaku. Pogoda miesza im szyki, a ceny o dziwo nie zaskakują. Sprawdzamy, jak w kilku regionach przebiegają żniwa rzepakowe, jakie są plony i jakie ceny?
Sytuacja pogodowa w Polsce nie przedstawia się dobrze – jest deszczowo, niebo zasłaniają chmury, a temperatura w ogóle nie przypomina lata. To jednak nie oznacza, że nie doświadczymy już w tej wakacje wyższych temperatur. Ekspert z IMGW ma dobre wieś...
Choć ostatnie dni lata w Polsce do upalnych nie należały - to według prognoz – teraz ma się to zmienić. Kiedy temperatura wzrośnie, chętniej będziemy sięgać po chłodzące produkty i napoje. Jak podkreślają eksperci, to, co jemy może w naturalny sposób...
W czasie upałów apetyt często maleje, dlatego to dobry moment, aby zacząć wybierać jedzenie bardziej świadomie. Ryby kuszą lekkością i szybkim przygotowaniem, ale nie zawsze są tak bezpieczne i dobrze tolerowane, jak się wydaje. Zanim wybierzesz łoso...