Gotowanie jajek wydaje się banalnie proste, dopóki nie przychodzi moment obierania. Skorupka przywiera do białka, jajko rozpada się w rękach, a połowa zostaje w łupince. Choć problem wydaje się drobny, może skutecznie zniechęcić do przygotowywania jajek. Na szczęście wystarczy znać kilka praktycznyc...
Nie musisz gotować owsianki, żeby była smaczna, zdrowa i lekkostrawna. Wystarczy połączyć płatki z jogurtem, jabłkiem i szczyptą cynamonu, by po kilku minutach otrzymać posiłek, który nie tylko syci na długo, ale też naturalnie wspiera trawienie. Ten...
Czy jajka są naprawdę groźne dla serca? Przez dekady uznawane za "cholesterolową bombę" i symbol niezdrowego śniadania, jajka być może w końcu doczekają się rehabilitacji. Przełomowe badania naukowców z Uniwersytetu Południowej Australii (UniSA) wyka...
Jajka sadzone na wstążkach cukinii to niezwykle prosty, pyszny i bardzo zdrowy posiłek. Przepis świetnie sprawdzi się latem nie tylko na śniadanie lub na kolację, ale i jako przystawka na przyjęciu.
Studia podyplomowe to coraz częstszy wybór wśród osób, które chcą się rozwijać zawodowo, zdobyć nowe kompetencje lub przebranżowić się. Wygodna forma kształcenia pozwala łączyć naukę z pracą na pełen etat lub z innymi obowiązkami, a stosunkowo krótki...
Nie pojmuję, jak kanclerz Niemiec może się cieszyć z polskich kontroli na granicy. Zamykanie granic to środek wprost sprzeczny z tym, jakie idee przyświecały strefie Schengen. Jestem głęboko rozczarowany tym, że Polska i Niemcy idą drogą, która nie p...
W sercu Bangkoku powstają wieżowce, które nie tylko zmienią panoramę miasta, ale też nawiązują do jego duszy. Projekt Hatai, autorstwa Heatherwick Studio, czerpie inspirację z tradycyjnych tajskich lampionów i łączy nowoczesność z lokalnym dziedzictw...
Ile kosztuje toaleta nad morzem? Wakacyjne paragony grozy nie kończą się na rybie z frytkami czy gofrach. W nadbałtyckich kurortach płatne WC potrafi wydrenować kieszeń skuteczniej niż rejs statkiem. Niektórzy mówią wprost: taniej pójść w krzaki. Tyl...
Popękane pięty są problemem wielu osób. Niewątpliwie jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która potrafi znacząco dokuczać. Poznaj przyczyny i metody radzenia sobie z nią.
Wyobraź sobie medycynę bez igieł, bez niekończących się badań i bez tabletek, o których trzeba pamiętać. Brzmi jak fantastyka? Międzynarodowy zespół naukowców z uniwersytetu Penn State właśnie przekuwa tę wizję w rzeczywistość. Stworzyli ultracienki,...