Nasi dziadkowie częściej jedli ją na surowo. My dzisiaj wolimy podsmażyć ją na patelni lub wrzucić na grilla. I nic w tym dziwnego – kalarepa na ciepło wychodzi delikatna, soczysta i ładnie przenika dodatkami. Wersja z sosem beszamelowym jeszcze bardziej podkręca jej kremowy wyraz i z powodzeniem mo...
Do obiadu nie zawsze potrzeba ciężkich sałatek z dużą ilością majonezu. Wystarczy kilka świeżych warzyw, chrupiąca baza i prosty sos na jogurcie, żeby w kilka minut przygotować dodatek pasujący zarówno do mięsa, jak i ryby czy ziemniaków.
Azjaci się nimi zajadają, Europejczycy - dopiero poznają. Mowa o pieczonych rzodkiewkach, które śmiało mogą stanowić na przykład zamiennik ziemniaków do obiadu.
Żeby podać chrupiące cząstki ziemniaków na obiad, nie potrzeba panierki ani dużej ilości tłuszczu. Najważniejszy etap odbywa się jeszcze przed ich doprawieniem. Wystarczy 30 minut w kąpieli, aby ziemniaki w piekarniku ładniej się zarumieniły, a ich ś...
Surówka z kiszonej kapusty to klasyk, który zawsze warto mieć pod ręką – zarówno na szybki lunch, jak i dodatek do obiadu. Ale czy wiesz, że wystarczy odrobina pewnego dodatku, by zwykła surówka zyskała nowy wymiar smaku i wartości odżywczych?
Od kiedy odkryłem tę surówkę z kapusty i surowych buraków, mój brzuch wreszcie odetchnął z ulgą. Wystarczy kilka prostych składników, by przygotować danie, które działa jak naturalny odkurzacz dla jelit – oczyszcza, odświeża i przywraca lekkość całem...
Jesień na Podbeskidziu ma swój wyjątkowy smak, czyli taki tradycyjny, nieco zapomniany, ale pełen charakteru. Z nią kojarzy się warzywo, które kiedyś gościło w każdej spiżarni. Dziś wraca do łask, zaskakując słodko-ostrą nutą i wszechstronnym zastoso...
Ta koreańska surówka sprawi, że nawet najnudniejsze danie zyska po stokroć ciekawszy charakter. Pikantna, wyrazista, z chrupiącymi warzywami, wniesie każde danie na zupełnie inny poziom.
Istnieją dodatki do obiadu, które potrafią całkowicie odmienić smak nawet najprostszych dań. Wystarczy sięgnąć po świeże składniki i połączyć je w lekki, orzeźwiający sposób, aby uzyskać coś wyjątkowego. Taka propozycja jest szybka w przygotowaniu i...
W Chinach raczej nie dostaniesz kapusty pekińskiej z majonezem. O wiele bardziej popularna jest wersja ze słodko-kwaśnym sosem – a taka pojawia się w charakterze zarówno ciepłej, jak i zimnej przystawki. Surówka po chińsku świetnie pasuje do dań z ry...
Surówki mogą być czymś więcej niż tylko prostym dodatkiem do obiadu. Czasem wystarczy jeden nieoczywisty akcent, by całkowicie odmienić ich smak. Ta propozycja wyróżnia się świeżością i wyrazistym charakterem. Nic dziwnego, że szybko zyskuje popularn...