W dobie restrykcyjnych planów żywieniowych i skrupulatnego liczenia kalorii coraz więcej osób decyduje się na kontrolowane odejście od zasad. Cheat day, czyli zaplanowany dzień bez diety, budzi jednak wiele kontrowersji. Czy rzeczywiście może wspierać proces odchudzania, czy raczej go zaburza? Z oka...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/diety/news-cheat-day-na-redukcji-czy-dzien-odstepstwa-od-diety-naprawde,nId,23473005
dodano: 06-05-2026 20:37:07
Inne znaleziska:
Świetnie oceniana gra science ficition, która pozwala zarządzać całą planetą, dotarła do końca długiej drogi. Premiera Plan B: Terraform to także dużo ważnych ulepszeń
gry-online.pl
Śliczna produkcja o terraformacji obcej planety wyszła z wczesnego dostępu. Wersja 1.0 stworzonej przez niewielki zespół gry Plan B: Terraform wprowadza kilka istotnych nowinek.Informacja Świetnie oceniana gra science ficition, która pozwala zarządza...
gry-online.pl
31-08-2025 19:31:13
31-08-2025 19:31:13
Praca, która pozwala podróżować – jak znaleźć zawód zgodny z Twoim stylem życia?
wieczniewolni.pl
Wyobraź sobie siebie za rok. Siedzisz w jakiejś kawiarni w Porto albo w Chiang Mai, popijasz kawę (albo kokosa) i ogarniasz swoje zadania, zastanawiając się czy po pracy iść na plażę, czy jednak zwiedzić lokalny chaos na bazarze. Brzmi jak bajka. A j...
wieczniewolni.pl
19-11-2025 22:10:07
19-11-2025 22:10:07
Wyszła 3 dni temu na Steam i ma 98% pozytywnych recenzji. Nowa strzelanka Cleared Hot jak mało która gra pozwala się cofnąć się w czasie o 30 lat
gry-online.pl
Na rynku zadebiutowało Cleared Hot, które mocno nawiązuje do kultowej serii Strike. Odbiór produkcji jest niezwykle pozytywny.Informacja Wyszła 3 dni temu na Steam i ma 98% pozytywnych recenzji. Nowa strzelanka Cleared Hot jak mało która gra pozwala...
gry-online.pl
23-11-2025 16:55:11
23-11-2025 16:55:11
Wystawa, która pozwala poczuć naturę w centrum miasta
zielony.onet.pl
22 kwietnia 2026 r., w Dniu Ziemi, w warszawskim Melt Museum odbyła się inauguracja interaktywnej wystawy "10 milionów drzew". Projekt, stworzony przez Żywiec Zdrój w ramach programu "Po stronie natury", podkreśla skalę dotychczasowych działań i ich...
zielony.onet.pl
23-04-2026 20:29:23
23-04-2026 20:29:23
Ile kosztuje dieta pudełkowa?
raportrestauratora.pl
Czy w czasach, w których ledwo udaje nam się znaleźć czas na odpoczynek i przyjemności jest jeszcze miejsce na gotowanie pełnowartościowych posiłków? Bardzo często nie, czego efektem jest niezbilansowana dieta, oparta na mrożonkach i fast-foodach. Ma...
raportrestauratora.pl
18-07-2025 13:58:08
18-07-2025 13:58:08
Ta dieta jest coraz popularniejsza na Zachodzie. „Może być bardzo niebezpieczna”
android.com.pl
Jak co roku latem wiele osób szuka błyskawicznych metod na zrzucenie kilku kilogramów. Mono dieta, która opiera się na jedzeniu tylko jednego rodzaju produktu, na pierwszy rzut oka wydaje się prostym rozwiązaniem, ale może prowadzić do poważnych prob...
android.com.pl
19-07-2025 14:15:03
19-07-2025 14:15:03
Sylwia Bomba zrzuciła 30 kg. Zdradziła, jak wygląda jej dieta
jastrzabpost.pl
Sylwia Bomba, znana z programu "Googlebox. Przed telewizorem", przeszła spektakularną metamorfozę i schudła 30 kg. Kluczem do sukcesu była dieta o niskiej kaloryczności, którą celebrytka chętnie dzieli się w mediach społecznościowych. Jak wygląda jej...
jastrzabpost.pl
23-07-2025 07:17:03
23-07-2025 07:17:03
Zaskakujące smaki prehistorycznych ludzi. Sekretna dieta neandertalczyków
interia.pl
Neandertalczycy, uważani dotąd za wielkich mięsożerców, spożywali zaskakująco zróżnicowaną dietę, do której należało nie tylko mięso dużych zwierząt, ale też rośliny strączkowe, skorupiaki oraz robaki i larwy znajdowane w rozkładającym się mięsie.
interia.pl
26-07-2025 16:40:04
26-07-2025 16:40:04
Dieta pudełkowa w Żywcu – korzyści i trendy dla aktywnych i nie tylko
magazynvip.pl
Dieta pudełkowa to dziś nie tylko wygoda, ale coraz częściej także świadomy wybór stylu życia. W miastach takich jak Żywiec, gdzie dynamiczne tempo pracy miesza się z bliskością natury i lokalną tradycją, catering dietetyczny zdobywa popularność nie...
magazynvip.pl
25-08-2025 01:09:30
25-08-2025 01:09:30
Dieta śródziemnomorska może zmniejszać genetyczne ryzyko choroby Alzheimera
rmf24.pl
Odpowiednia dieta może pomóc w walce z demencją. Najnowsze wyniki badań naukowców z Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute MIT rzucają nowe światło na walkę z chorobą Alzheimera. W publikacji na łamach cz...
rmf24.pl
25-08-2025 16:35:07
25-08-2025 16:35:07