Smakują jak cukierki, ale mają mniej kalorii. Jest jednak haczyk

SFD we współpracy z Kanałem Zero wprowadza na rynek limitowaną serię słodyczy inspirowanych Krzysztofem Stanowskim. Cukierki Krzyśki mają smak czekolady z chilli.

Pestki granatu są niezwykle bogatym źródłem polifenoli i błonnika, które mogą wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz procesy metaboliczne

Stosowanie ekologicznych nawozów do marchwi pozwala cieszyć się zdrowymi i smacznymi plonami bez sięgania po chemię. Jeśli chcesz, żeby były większe i słodsze, w maju podlewaj je odżywkami zawierającymi potas, który wspiera transport cukrów z liści d...

Popularny suplement na stres i lepszy sen znalazł się pod lupą europejskich urzędów. Ashwagandha została zakazana w Danii i Holandii, a kolejne kraje analizują jej bezpieczeństwo. Choć w Polsce pozostaje legalna, eksperci ostrzegają przed możliwym wp...

Specjaliści coraz częściej wskazują na owoce jako kluczowy element diety wspierającej mikrobiom. Wśród nich na prowadzenie wysuwają się maliny – owoce, które według ekspertów mogą być równie skuteczne w dbaniu o zdrowie jelit, co specjalistyczne supl...

— Praktycznie każda z tych reklam indoktrynuje, z definicji nieświadomych, bo nieprofesjonalnych nabywców. Wmawia im, że o reklamowanej dolegliwości i cudownym preparacie ją niwelującym wiedzą przynajmniej tyle, co lekarz lub farmaceuta — tak o rekla...

Są naturalnie słodkie, sycące i łatwo wykorzystać je jako zamiennik cukru w domowych deserach. Dostarczają błonnika, potasu i związków o działaniu antyoksydacyjnym. Nie należy jednak jeść ich bez ograniczeń – po wysuszeniu zawierają dużo cukrów i kal...

Kolagen w kapsułkach i proszku bywa przedstawiany tak, jakby po połknięciu miał niemal od razu trafić do stawów i zasilić chrząstkę. Tak jednak nie działa trawienie: kolagen jest rozkładany, a organizm wykorzystuje wchłonięte aminokwasy i krótkie pep...

Tłusty czwartek to czas słodkiego szaleństwa, ale czy wiesz, ile kalorii kryje się w tradycyjnych przysmakach? Pączki i faworki kuszą smakiem, ale różnią się kalorycznością. Jeśli chcesz podejść do tego dnia świadomie i wybrać mniej kaloryczną opcję...

Takie samo ciasto, ale o 30 procent mniej kalorii i niemal bez tłuszczu. Oponki serowe były hitem PRL na Tłusty Czwartek, a w wielu domach przygotowuje się je do dziś, zwykle według tej samej receptury, czasem jeszcze po babci czy prababci. W tym rok...