Ile kaw dziennie można pić? To pytanie od lat budzi emocje. Najnowsze stanowisko ekspertów sugeruje, że popularny napój nie musi być wrogiem serca. Umiarkowana ilość kawy może być bezpieczna, a u części osób nawet wiązać się z mniejszym ryzykiem chorób układu krążenia.
Nowe stanowisko AHA pokazuje, ile kawy można pić bezpiecznie i dlaczego napoje energetyczne stanowią większe zagrożenie dla serca. Artykuł Ile kawy można pić dziennie? Nowe stanowisko ekspertów rozwiewa wątpliwości pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Grubość zmielenia ziaren ma wpływ na smak kawy, a mielenie tuż przed zaparzeniem pozwala zachować więcej jej aromatów. Kawa zawiera ponad 800 związków aromatycznych, z których najważniejsze zaczynają ulatniać się już podczas rozdrabniania ziaren.
Picie kawy z kofeiną w umiarkowanych ilościach już wcześniej powiązano z wieloma korzyściami dla zdrowia, m.in. za sprawą działania neuroprotekcyjnego. Ale czy ten codzienny rytuał może również chronić przed demencją? Naukowcy z Harvarda przeprowadzi...
Przez lata słyszeliśmy, że każdy człowiek powinien wypijać osiem szklanek wody dziennie. Choć brzmi to jak uniwersalna recepta na zdrowie, rzeczywistość jest znacznie bardziej złożona. Woda jest niezbędna dla organizmu, ale jej zapotrzebowanie zależy...
Kefir to wartościowy dodatek do diety. Wspiera florę bakteryjną i pomaga przy zaparciach. Najczęściej podajemy go do obiadu, czasem wykorzystujemy do marynat. Ale ile kefiru można pić dziennie? A kiedy spożywanie tego napoju kończy się problemami gas...
Wątroba potrafi długo chorować po cichu, dlatego warto zadbać o nią, zanim pojawią się pierwsze objawy. Hepatolog dr n. med. Paweł Rajewski przygotował 10 prostych zasad, które mogą zmniejszyć ryzyko uszkodzenia tego narządu. Wśród nich znalazło się...
Kefir od lat uchodzi za jeden z najprostszych sposobów na włączenie fermentowanych produktów mlecznych do codziennej diety. Dostarcza białka, wapnia i kultur mikroorganizmów powstających podczas fermentacji, a przy tym zwykle zawiera mniej laktozy ni...
Owoce na ten sok są jednymi z najstarszych udomowionych przez człowieka. Szacuje się, że były uprawiane już 2 tys. lat przed naszą erą. Pisał o nich sam Konfucjusz, a w kulturze chińskiej kojarzone są z sędziwym wiekiem i mądrością. Wszystko się zgad...
Żabka coraz mocniej rozwija ofertę gastronomiczną, a jednym z najważniejszych kierunków rynkowej ekspansji staje się kawa. Sieć sprzedaje rocznie ponad 50 mln tego typu napojów, a teraz rozszerza ofertę Żabka Café o Latte Mix, czyli saszetki pozwalaj...
Lubisz oszczędzać, a przy okazji cenisz sobie dobre produkty? W najnowszej gazetce promocyjnej znajdziesz prawdziwe hity! Aromatyczna kawa mielona MK Café Crema 500 g dostępna jest teraz w rewelacyjnej cenie 27,99 zł – to idealna okazja, by uzupełnić...