Do pięciu filiżanek kawy dziennie może być bezpieczne dla większości zdrowych dorosłych – wynika z nowego stanowiska American Heart Association. Eksperci wskazują, że regularne picie czarnej kawy wiąże się z niższym ryzykiem niektórych chorób sercowo-naczyniowych, ale zaznaczają, że nie dotyczy to w...
Kawa od lat wywołuje ożywione dyskusje wśród ekspertów oraz zwolenników zdrowego trybu życia. Ile filiżanek można wypić bez obaw o serce? Kardiolodzy z American Heart Association wskazali, jaki rodzaj kawy najkorzystniej wpływa na serce i może wiązać...
Zawarte w niej flawanole pomagają redukować stres oksydacyjny i stany zapalne, a także ograniczają utlenianie cholesterolu LDL, co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Jednak nie w każdym przypadku wybór gorzkiej czekolady będzie najlepszy.
Jedzenie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie serca, a jednocześnie jednym z tych, na które mamy największy wpływ. Czołowi kardiolodzy z USA wskazali właśnie, jakie nawyki żywieniowe mogą najlepiej ochronić przed udarem, za...
Kluczowe Wnioski Wpływ na kortyzol: Kawa może znacząco podnosić poziom kortyzolu, hormonu stresu, co prowadzi do negatywnych skutków zdrowotnych. Adrenalina: Kofeina stymuluje... Artykuł Kawa a Hormony: Jak Kawa Wpływa Na Nasz Organizm pochodzi z ser...
Budzisz się w namiocie, a przez uchylony suwak wpada rześkie, górskie powietrze i widzisz skąpaną w słońcu dolinę. A może to poranek w wynajętym domku nad jeziorem, gdzie jedynym dźwiękiem jest plusk fal? Brzmi idealnie,...
Najważniejsze Informacje Wpływ kawy: Kawa stymuluje produkcję neurotransmiterów, co poprawia nastrój i samopoczucie. Redukcja stresu: Regularne picie kawy może obniżać poziom kortyzolu,... Artykuł Kawa a Zdrowie Psychiczne: Jak kawa wpływa na nastrój...
Nowy lokal Uwaga Kawa w Fabryce Norblina łączy kawę specialty, autorską kuchnię i ceglane wnętrza dawnej oficyny Ryxa. Sprawdziliśmy szczegóły konceptu.
Różnica w cenie między kawą z supermarketu a ziarnami z palarni specialty potrafi być bardzo duża. Za 1 kg jednej kawy zapłacisz około 30 zł, podczas gdy 250 g innej może kosztować 120 zł. Skąd bierze się ta różnica? Przede wszystkim z jakości surowc...
Zaczynasz tydzień z uczuciem niepokoju? Nie jesteś sam. I nie chodzi tylko o zły nastrój. Najnowsze badania pokazują, że poniedziałkowy stres zostawia trwały, biologiczny ślad w organizmie, który może zwiększać ryzyko chorób serca – nawet u osób, któ...