Jedzenie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie serca, a jednocześnie jednym z tych, na które mamy największy wpływ. Czołowi kardiolodzy z USA wskazali właśnie, jakie nawyki żywieniowe mogą najlepiej ochronić przed udarem, zawałem i innymi chorobami układu krążenia.
źródło: https://www.medonet.pl/narodowy-test-zdrowia-polakow/zyj-zdrowiej/dieta-srodziemnomorska-znow-na-topie-kardiolodzy-wskazuja-co-chroni-serce/bw6yr1t
dodano: 07-10-2026 06:25:25
Inne znaleziska:
Wady zastawek serca. Jakie są objawy? Kardiolodzy: Nie można ich bagatelizować!
newsmed.pl
Bożena Dykiel nie żyje. Aktorka przez lata zmagała się z chorobą serca. Chodzi o wadę zastawki serca. Jakie są objawy tego schorzenia?
newsmed.pl
13-02-2026 16:06:04
13-02-2026 16:06:04
To najzdrowsza kawa dla serca. Kardiolodzy wskazali: nawet 5 filiżanek dziennie
rynekzdrowia.pl
Do pięciu filiżanek kawy dziennie może być bezpieczne dla większości zdrowych dorosłych – wynika z nowego stanowiska American Heart Association. Eksperci wskazują, że regularne picie czarnej kawy wiąże się z niższym ryzykiem niektórych chorób sercowo...
rynekzdrowia.pl
27-07-2026 19:17:17
27-07-2026 19:17:17
Wpływ diet na rozwój chorób przewlekłych. Znamy wyniki badań
rmf24.pl
Naukowcy z Karolinska Institutet w Szwecji przeanalizowali cztery modele żywienia i ich wpływ na rozwój chorób przewlekłych. Trzy z nich koncentrowały się na spożywaniu: warzyw, owoców, pełnych ziaren, roślin strączkowych, orzechów i nienasyconych tł...
rmf24.pl
15-09-2025 13:49:10
15-09-2025 13:49:10
Agnieszka Chylińska zrzuciła 20 KG bez efektu jojo. Nie trzymała się restrykcyjnych diet: "Pozwalam sobie na schabowego"
pudelek.pl
Agnieszka Chylińska zdołała odzyskać formę po urodzeniu najmłodszej córki. Już kilka miesięcy później jej waga pokazywała aż 20 kilogramów mniej. Co ciekawe, nie zamierzała stosować żadnych drakońskich diet, a tym bardziej poddawać się głodówkom.
pudelek.pl
17-09-2025 12:46:19
17-09-2025 12:46:19
Ustalanie diet z tytułu krajowej podróży służbowej
pit.pl
Kwestie związane z wypłatą pracownikom zatrudnionym w sferze budżetowej należności z tytułu krajowej podróży służbowej reguluje tzw. rozporządzenie delegacyjne. Przewiduje ono, że z tytułu podróży krajowej odbywanej w terminie i miejscu określonym pr...
pit.pl
09-03-2026 07:40:06
09-03-2026 07:40:06
Mapa Diet Pudełkowych. Polacy zmieniają cateringi jak seriale na Netfliksie
spidersweb.pl
Mapa Diet Pudełkowych. Polacy zmieniają cateringi jak seriale na Netfliksie
spidersweb.pl
21-04-2026 20:06:07
21-04-2026 20:06:07
Grażyna Torbicka ma 67 lat i zachwyca sylwetką. Nigdy nie stosowała restrykcyjnych diet
jastrzabpost.pl
Grażyna Torbicka ma 67 lat i, jak sama podkreśla, nie opiera swojej formy na wyrzeczeniach ani radykalnych dietach. W jej codzienności liczą się stałe nawyki: rozsądne jedzenie, regularny ruch i prosta, nawilżająca pielęgnacja.
jastrzabpost.pl
11-07-2026 13:06:08
11-07-2026 13:06:08
80-latka z Kanady zdradza trzy proste nawyki na świetną formę. Bez siłowni, diet i gadżetów
ofeminin.pl
Sheila Stothard z Ontario ma 80 lat, cieszy się znakomitym zdrowiem i energią, a jej recepta na długowieczność nie wymaga ani specjalistycznych diet, ani drogich urządzeń fitness. Jak podkreśla, jej codzienne nawyki są na tyle proste, że każdy może w...
ofeminin.pl
15-07-2026 08:12:09
15-07-2026 08:12:09
Schudła 24 kg bez żadnych diet cud. Na tym opierała się jej metoda
ofeminin.pl
Influencerka Viktoria Freissler udowodniła, że skuteczne odchudzanie nie musi oznaczać radykalnych diet i rezygnacji z codziennych przyjemności. Kobieta schudła 24 kg, stawiając na trwałe zmiany w codziennych nawykach zamiast wyrzeczeń.
ofeminin.pl
22-08-2026 07:31:12
22-08-2026 07:31:12
Rumuński kierowca dostanie 200 tys. euro – belgijski sąd nie uznał diet z przeszłości
40ton.net
W belgijskim Sądzie Kasacyjnym, mającym siedzibę w Brukseli, zapadł wyrok w sprawie ciągnącej się już od 11 lat. The post Rumuński kierowca dostanie 200 tys. euro – belgijski sąd nie uznał diet z przeszłości appeared first on 40ton.
40ton.net
01-09-2026 22:25:20
01-09-2026 22:25:20