Wzdęcia, zaparcia, uczucie ciężkości i nieregularne wypróżnienia nie zawsze są nieuniknionym skutkiem wieku. Często nasilają je codzienne przyzwyczajenia: mało wody, monotonne posiłki, nadmiar cukru i smażonych potraw oraz ciągłe podjadanie.
Twoje dziecko jest ciągle zmęczone, marudne i trudno mu się skupić? Być może powodem nie są tylko sen czy obowiązki szkolne, ale codzienny błąd w jego diecie. Okazuje się, że wiele rodzin popełnia go nieświadomie, a wystarczy zmienić jeden nawyk, żeb...
Chociaż kooperacyjne przygody dla dwóch graczy są zasadniczo zaprojektowane tak, by być bardziej przystępne niż wiele innych gier wideo, nie da się zaprzeczyć, że te gry mogą być wyzwaniem dla osób niedoświadczonych. Struktura It Takes Two, Split Fic...
Mam problem z bezrefleksyjnym nadszarpywaniem kanonu lektur, bo można stracić kilka ważnych szans. Weźmy tego Sienkiewicza: jak to ciekawa rzecz, gdy popatrzymy na niego przez pryzmat postkolonialny. To jest przecież szalenie żywy temat, który może b...
W czasach PRL kawa była dobrem luksusowym, kupowanym na kartki i podawanym tylko gościom. Dziś spowszedniała. Jak będzie za kilka lat? Analizy nie wróżą nic dobrego
Technologia konsekwentnie redefiniowała możliwości tabletów, przekształcając je z urządzeń skoncentrowanych na rozrywce w pełnoprawne maszyny do pracy. Kiedyś uważane za urządzenia drugorzędne do użytku rekreacyjnego, tablety obecnie wyposażone są w...
Zawarte na przykład w kakao związki zwane flawanolami mogą chronić naczynia krwionośne przed szkodliwymi skutkami długiego, nieprzerwanego siedzenia – informuje The Journal of Physiology.
Nazwisko Violi Piekut pojawia się przy wielkich wydarzeniach w show-biznesie, tuż obok nazwisk gwiazd, które chętnie noszą jej wieczorowe kreacje. Ale dzisiaj w "halo tu polsat" projektantka pokazała, że elegancja może iść w parze z codziennym komfor...
Od czerwca tego roku weekendowy TLK „Planty” ma kursować codziennie. Tym samym po półrocznej przerwie Rybnik i kilka innych miejscowości południowej części województwa śląskiego odzyskają połączenie ze stolicą Małopolski. Do grudnia na tej trasie moż...
Jak ręczne pisanie wpływa na mózg? Jeszcze do niedawna długopis i kartka towarzyszyły nam na co dzień przy planowaniu dnia, spisywaniu pomysłów czy robieniu list zakupów. Dziś ich miejsce zajęły ekrany, a wraz z tą zmianą powoli znika ważna umiejętno...
Banany to jedne z najczęściej wybieranych owoców - szybkie, sycące i bezpieczne dla żołądka. Ale czy codzienne sięganie po banana to rzeczywiście dobry nawyk? Eksperci podkreślają, że wszystko zależy od kontekstu: ilości, dojrzałości owocu i całej di...