Kładzenie się spać „jak wyjdzie” wydaje się niewinnym nawykiem dorosłych ludzi. Tymczasem organizm odbiera to jak nieustanny stan alarmowy. Brak stałych godzin snu to nie tylko kwestia zmęczenia, ale poważny czynnik ryzyka chorób psychicznych i kardiologicznych. Ciągłe rozregulowywanie zegara biolog...
źródło: https://pacjenci.pl/niszczy-psychike-i-serce-ryzyko-depresji-wzrasta-trzykrotnie-lk-wds-090926
dodano: 09-09-2026 18:34:20
Inne znaleziska:
Stan zapalny trzykrotnie zwiększa ryzyko depresji u seniorów z bezsennością
alertmedyczny.pl
U osób starszych z bezsennością stan zapalny trzykrotnie zwiększa ryzyko depresji. Artykuł Stan zapalny trzykrotnie zwiększa ryzyko depresji u seniorów z bezsennością pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
20-07-2025 01:29:06
20-07-2025 01:29:06
Rok po narodzinach dziecka zaczyna się kryzys. U ojców ryzyko depresji rośnie o ponad 30 proc.
mamadu.pl
Nowe badanie pokazuje, że ojcowie są szczególnie narażeni na problemy psychiczne rok po narodzinach dziecka. Ryzyko depresji i zaburzeń stresowych wzrasta w tym czasie o ponad 30 procent. Eksperci podkreślają, że zdrowie psychiczne ojców wciąż jest z...
mamadu.pl
29-03-2026 07:53:06
29-03-2026 07:53:06
AI analizując mowę dzieci przewiduje ryzyko depresji i zaburzeń lękowych nawet sześć lat wcześniej
alertmedyczny.pl
Badanie Stanforda pokazuje, że analiza mowy dzieci może przewidywać depresję i zaburzenia lękowe nawet sześć lat przed diagnozą. Artykuł AI analizując mowę dzieci przewiduje ryzyko depresji i zaburzeń lękowych nawet sześć lat wcześniej pochodzi z ser...
alertmedyczny.pl
05-08-2026 06:47:07
05-08-2026 06:47:07
Ta żywność "może zwiększać ryzyko depresji". Naukowcy ostrzegają
newsweek.pl
Jak wynika z nowego badania, ograniczenie spożycia ultraprzetworzonych produktów może mieć zauważalny wpływ na zdrowie psychiczne.
newsweek.pl
28-09-2026 18:01:26
28-09-2026 18:01:26
Naukowcy alarmują: Smartfony niszczą psychikę dzieci!
feedburner.com
Badaniami objęto prawie 2 mln dzieci na całym świecie.
feedburner.com
25-07-2025 07:22:09
25-07-2025 07:22:09
Kurierzy wspierają psychikę młodzieży
logistyka.rp.pl
DHL eCommerce Polska we współpracy ze Stowarzyszeniem Mentalnie Równi, organizatorem programu „Mów Do Mnie – #TokTuMi”, rozpoczyna ogólnopolską kampanię społeczną „Zatrzymaj hejt – nadawaj dobro”.
logistyka.rp.pl
01-09-2025 12:46:07
01-09-2025 12:46:07
Meta ukrywała, jak zły wpływ na psychikę użytkowników ma Facebook, inne 'sociale’. Ujawniono dane
bithub.pl
W zdających się nie mieć końca prawno-sądowych epopejach dotyczących koncernu Meta pojawiły się nowe, i...
bithub.pl
23-11-2025 23:43:49
23-11-2025 23:43:49
"Pokolenie zombie", które nie śpi. Ekspert ostrzega: Wpływ na psychikę jest niepokojący
gazeta.pl
Ekrany stały się stałym elementem naszej codzienności, ale coraz więcej badań pokazuje, że ich nadmiar niesie realne zagrożenia. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci, których rozwój jest szczególnie wrażliwy na bodźce cyfrowe. Problemy ze snem,...
gazeta.pl
07-02-2026 07:25:16
07-02-2026 07:25:16
Uzależnienie od alkoholu – jak wpływa na psychikę?
admed.org.pl
Uzależnienie od alkoholu to nie tylko problem związany z wątrobą czy układem krążenia. To przede wszystkim choroba psychiczna, która stopniowo zaburza funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze i społeczne człowieka. Alkohol, działając bezpośrednio na móz...
admed.org.pl
13-02-2026 05:55:25
13-02-2026 05:55:25
Wpływ hormonów na psychikę (kortyzol, melatonina)
admed.org.pl
Hormony regulujące rytmy biologiczne i reakcję stresową odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu psychicznym człowieka. Kortyzol — główny hormon stresu — odpowiada za adaptację organizmu do zagrożenia, natomiast melatonina reguluje rytm snu i czuwani...
admed.org.pl
14-02-2026 06:00:33
14-02-2026 06:00:33