Chcesz zacząć chodzić z kijami? Bezpłatne warsztaty w Starym Mieście

22-letnia kobieta dochodzi do siebie w szpitalu w regionie Dolna Dżuba w Somalii po tym, jak muzułmańscy krewni dotkliwie ją pobili za przyjęcie wiary w Chrystusa — podały źródła. Sofia Ahmed doznała złamania nosa i znacznej utraty krwi po ataku, do...

Samochód, którym członek Izby Reprezentantów z Partii Demokratycznej jechał przez okupowane przez Izrael palestyńskie terytoria, został otoczony przez mężczyzn uzbrojonych w amerykańskie karabiny M4 - powiedział Ro Khanna agencji Reuters. Dzień późni...

– Jeżeli w tym roku politycy rządowi pojadą na dożynki i będą chcieli świętować zbiory z rolnikami, najprawdopodobniej zostaną pogonieni kijami – powiedział poseł PiS Zbigniew Kuźmiuk. Tak ostrych słów o nastrojach na polskiej wsi od dawna nie było.

Spacery mogą znacząco poprawić zdrowie serca i obniżyć ciśnienie krwi. Choć cel 10 tys. kroków dziennie jest powszechnie promowany, eksperci wskazują, że korzyści mogą zaczynać się już w przedziale 3-5 tys. kroków. Kluczowe jest jednak nie tyle osiąg...

Jeśli po obudzeniu czujesz się tak, jakbyś wciąż była półprzytomna i nie potrafisz podnieść się z łóżka – naukowcy mają dla ciebie radę. Z ich najnowszych ustaleń wynika, że czasem większe znaczenie niż długość snu może mieć godzina, na jaką nastawis...

Najpierw była tu cukiernia i pijalnia wód, potem przedwojenny Parkhaus, później restauracja hotelowa w różnych odsłonach. Dziś, po półtorarocznym remoncie, w tej samej przestrzeni działa CLUE – to miejsce wyjątkowe, idealne na bankiet, konferencję, c...

Dla tych, którzy już zainteresowali się prywatnością, ale jeszcze nie zdecydowali na migrację, Proton ma mechanizm ułatwiający testowanie Maila. Artykuł Chcesz przetestować bezpieczną pocztę, ale nie chcesz jeszcze opuszczać Gmaila? Proton ma na to s...

Do prokuratora generalnego Adama Bodnara trafił wniosek z Prokuratury Okręgowej w Warszawie o uchylenie immunitetu b. szefowi Orlenu, europosłowi PiS Danielowi Obajtkowi - potwierdził w piątek PAP rzecznik Prokuratury Okręgowej w Warszawie Piotr Skib...

W Przypkach, małej miejscowości pod Tarczynem, ludzie od dłuższego czasu nie chodzili do swojego kościoła. Nie z lenistwa i nie z buntu wobec Boga, tylko z powodu proboszcza Mirosława M., który został oskarżony o zamordowanie bezdomnego Anatola Cz. D...

Chodzenie to jedna z najprostszych i najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej, która może wspomóc odchudzanie. Serwis EatingWell przedstawił 7-dniowy plan marszu dostosowany dla początkujących. Dzięki niemu można osiągnąć cel minimum 150 minu...