Technika zdartej płyty – spokojny i asertywny sposób na odmowę. Obroni cię przed presją i manipulacją ze strony innych
Masz problem z asertywną odmową? Jeśli jesteś jedną z tych osób, które łatwo ulegają presji i zbyt łatwo godzą się na niekorzystne dla siebie przysługi – dobrze trafiłaś.
Komentarze