Autor: Dr. Joseph Mercola – Post to starożytna interwencja zdrowotna, stosowana ze względu na swoje odmładzające działanie. W ostatnich latach naukowcy wykazali, że mniej wymagające formy postu, takie jak jedzenie ograniczone czasowo (TRE), są tak samo skuteczne jak dłuższe posty na wodzie, pomagają...
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/czy-pozne-spozywanie-kolacji-rujnuje-twoje-zdrowie-3835/
dodano: 12-10-2026 11:16:08
Inne znaleziska:
Ten owoc zaskoczył japońskich naukowców. Regularne spożywanie zmniejsza ryzyko raka
polskiobserwator.de
Owoc zaskoczył japońskich naukowców. Czasami wystarczy jeden niewielki składnik w naszej codziennej diecie, aby wpłynąć pozytywnie na nasze zdrowie – i to w sposób, którego się nie spodziewamy. Naukowcy od lat poszukują naturalnych metod wspierania o...
polskiobserwator.de
30-08-2025 15:20:06
30-08-2025 15:20:06
Spożywanie dużych ilości żywności ultraprzetworzonej wiąże się ze stanem zapalnym w organizmie
alertmedyczny.pl
Nowe dane: żywność ultraprzetworzona wywołuje stan zapalny w organizmie. Ryzyko rośnie aż o 14%. Artykuł Spożywanie dużych ilości żywności ultraprzetworzonej wiąże się ze stanem zapalnym w organizmie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl
09-09-2025 17:36:09
09-09-2025 17:36:09
Jakie korzyści daje regularne spożywanie kwasów omega-3?
rzeszow-info.pl
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie. Oprócz tego, że są jakże ważnym sprzymierzeńcem układu immunologicznego, wspomagają kondycję włosów, skóry i paznokci. Na tym jednak festiwal ich prozdrowotnych właśc...
rzeszow-info.pl
04-11-2025 17:31:12
04-11-2025 17:31:12
Codzienne spożywanie słodkich napojów wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka żołądka
medycyna-komorkowa.com
W badaniu opublikowanym w czasopiśmie „Cancer Epidemiology” wykazano związek między codziennym spożywaniem napojów słodzonych a zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka żołądka. Raport, opublikowany 17 sierpnia 2026 r., wskazuje, że uczestnicy badan...
medycyna-komorkowa.com
19-09-2026 09:58:20
19-09-2026 09:58:20
Naukowcy: Spożywanie cukru podczas antybiotykoterapii zaburza mikrobiom
interia.pl
Antybiotyki są niezbędne w leczeniu wielu infekcji, ale ich działanie nie ogranicza się do szkodliwych bakterii. Przy okazji mogą poważnie zaburzać mikrobiom jelitowy. Nowe badanie opublikowane w "Nature" wskazuje, że sytuację może dodatkowo pogarsza...
interia.pl
03-10-2026 16:49:17
03-10-2026 16:49:17
Do Polski nadchodzi późne babie lato. Temperatura sięgnie 22 st. Celsjusza
rmf24.pl
Polska szykuje się na wyjątkowo ciepłe dni w drugiej połowie października. Synoptycy zapowiadają silne ocieplenie, które przyniesie temperaturę sięgające nawet 22 st. C. To nietypowe dla tej pory roku zjawisko zwiastuje krótką, lecz intensywną falę b...
rmf24.pl
21-10-2025 17:12:09
21-10-2025 17:12:09
Nintendo świętuje późne lato tapetą inspirowaną Sunshine
gamereactor.pl
Najgorsze upały minęły w większości miejsc, ludzie zaczęli wracać z wakacji, a w najbardziej północnych częściach Europy pojawiają się pierwsze oznaki jesieni. Innymi słowy, jest trochę później niż zwykle, ale zgodnie z tradycją Nintendo wypuściło te...
gamereactor.pl
03-08-2026 03:02:21
03-08-2026 03:02:21
Poznaj najpiękniejsze byliny na późne lato. Kwitną długo i zjawiskowo
deccoria.pl
Sierpień to dobry moment, żeby dosadzić byliny, które jeszcze w tym sezonie mogą zakwitnąć albo będą zdobić ogród przez kolejne lata. Ciepła ziemia pomaga im się ukorzenić, więc zdążą się przygotować do zimy. Trzeba tylko pamiętać, że posadzone latem...
deccoria.pl
05-08-2026 07:42:08
05-08-2026 07:42:08
Późne macierzyństwo budzi emocje. Katarzyna Warnke wskazuje plusy i minusy
kobieta.onet.pl
— Życzyłabym sobie, żebyśmy mniej wydawali opinii na temat innych ludzi, szczególnie jeśli dotyczy to rodzicielstwa, bo to bardzo delikatny, wrażliwy i intymny temat — mówi Katarzyna Warnke w rozmowie z Onetem. Aktorka została mamą po 40. roku życia...
kobieta.onet.pl
13-08-2026 06:28:16
13-08-2026 06:28:16
Późne macierzyństwo bez mitów. Co naprawdę warto wiedzieć o płodności po 35. roku życia
politykazdrowotna.com
Coraz więcej kobiet decyduje się na pierwsze dziecko po 35. roku życia. Zmieniający się model życia, późniejsze podejmowanie decyzji o rodzicielstwie oraz rozwój medycyny rozrodu sprawiają, że dojrzałe macierzyństwo staje się coraz częstszym zjawiski...
politykazdrowotna.com
21-08-2026 06:50:30
21-08-2026 06:50:30