Zmiana czasu zakłóca funkcjonowanie naszego zegara biologicznego i może mieć poważne, a nawet groźne skutki dla naszego zdrowia – oceniła psycholog zdrowia prof. Marta Jackowska z Wydziału Psychologii w Sopocie Uniwersytetu SWPS. Jej zdaniem zmiana czasu to szkodliwy relikt przeszłości, który nie da...
źródło: https://nczas.info/2026/10/18/znowu-zmieniamy-czas-to-niszczy-nasze-zdrowie-i-powoduje-koszty-w-gospodarce-dlaczego-wciaz-robimy-te-glupote/
dodano: 18-10-2026 08:31:10
Inne znaleziska:
ewysmaz.pl
Zmieniamy czas na zimowy – co to oznacza dla naszego samopoczucia?
Zmieniamy czas na zimowy – co to oznacza dla naszego samopoczucia?
Tej nocy cofamy zegarki z 3:00 na 2:00 i przechodzimy na czas zimowy. Choć zyskujemy godzinę snu, organizm może potrzebować kilku dni, by się przystosować. Z soboty na niedzielę, z 25 na 26 października, po raz kolejny przestawimy zegarki z godziny 3...
ewysmaz.pl
25-10-2025 12:01:17
25-10-2025 12:01:17
rp.pl
Tej nocy przestawiamy zegarki. 29 marca o 2.00 zmieniamy czas na letni
Tej nocy przestawiamy zegarki. 29 marca o 2.00 zmieniamy czas na letni
Chociaż większość Polaków jest przeciwna dokonywanej dwa razy w roku zmianie czasu, w nocy z 28 na 29 marca po raz kolejny trzeba będzie przestawić zegarki. Tej nocy wracamy do czasu letniego.
rp.pl
28-03-2026 06:03:13
28-03-2026 06:03:13
szczeciner.pl
Tej nocy śpimy krócej. Zmieniamy czas na letni – ale nasz organizm wcale tego nie lubi
Tej nocy śpimy krócej. Zmieniamy czas na letni – ale nasz organizm wcale tego nie lubi
Z soboty na niedzielę przestawiamy zegarki na czas letni, co oznacza, że będziemy spać o godzinę krócej. O godzinie 2.00 wskazówki przesuniemy na 3.00, a doba stanie się krótsza. Choć dla wielu to tylko drobna zmiana na zegarku, dla naszego organizmu...
szczeciner.pl
28-03-2026 20:25:10
28-03-2026 20:25:10
cytaty.pl
Koniec zmiany czasu w Unii Europejskiej ma nowego orędownika. Litwa, która 1 stycznia 2027 roku przejmie prezydencję w Radzie UE, zapowiada, że sprawa trafi na stół negocjacyjny. Zanim to nastąpi, w nocy z 24 na 25 października znów cofniemy zegarki....
cytaty.pl
13-10-2026 16:25:12
13-10-2026 16:25:12
kmag.pl
Dlaczego zmieniamy czas i dlaczego nie ma to sensu?
Dlaczego zmieniamy czas i dlaczego nie ma to sensu?
Kolejna zmiana czasu – z letniego na zimowy – już w ten weekend. W nocy z 24 na 25 października, o godzinie 3:00 na zegarach z powrotem zobaczymy 2:00.
kmag.pl
19-10-2026 15:53:11
19-10-2026 15:53:11
miejskireporter.pl
Śpimy godzinę dłużej! W ten weekend zmieniamy czas na zimowy
Śpimy godzinę dłużej! W ten weekend zmieniamy czas na zimowy
W nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października 2026 roku w Polsce nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 cofniemy wskazówki zegarów na 2:00, dzięki czemu noc będzie o godzinę dłuższa. Dla wielu osób oznacza to możliw...
miejskireporter.pl
23-10-2026 11:29:10
23-10-2026 11:29:10
swidnica24.pl
W ten weekend zmieniamy czas na zimowy. Pośpimy o godzinę dłużej
W ten weekend zmieniamy czas na zimowy. Pośpimy o godzinę dłużej
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy. Wskazówki zegarów należy przestawić z godziny 3.00 na 2.00, co oznacza, że będziemy spać godzinę dłużej. W całej Unii Europejskiej do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę paźd...
swidnica24.pl
24-10-2026 14:03:11
24-10-2026 14:03:11
kresy24.pl
Zrobili to po raz pierwszy: „Zmieniamy zasady gry: teraz to my polujemy!” (WIDEO)
Zrobili to po raz pierwszy: „Zmieniamy zasady gry: teraz to my polujemy!” (WIDEO)
Ukraińskie siły specjalne poinformowały o sukcesie bojowym na terytorium wroga: Po raz pierwszy dron dalekiego zasięgu zestrzelił rosyjski śmigłowiec Mi-8: Ukraińskie Siły Zbrojne po raz pierwszy zniszczyły rosyjski śmigłowiec Mi-8 za pomocą drona „d...
kresy24.pl
22-11-2025 21:44:19
22-11-2025 21:44:19
300gospodarka.pl
Polacy ograniczają alkohol i cukier. Zmieniamy nawyki zakupowe
Polacy ograniczają alkohol i cukier. Zmieniamy nawyki zakupowe
Coraz więcej polskich gospodarstw domowych ogranicza alkohol i zmniejsza ilość cukru w codziennej diecie. Zmiany widać już w danych rynkowych. Najmocniej dotyczą one segmentu alkoholi wysokoprocentowych, gdzie część konsumentów rezygnuje z zakupów lu...
300gospodarka.pl
06-03-2026 21:58:18
06-03-2026 21:58:18
pb.pl
Moda na coolcation, czyli wakacje bez upału. Zmieniamy sposób myślenia o urlopie
Moda na coolcation, czyli wakacje bez upału. Zmieniamy sposób myślenia o urlopie
Polska turystyka korzysta na nowym trendzie. Wakacje bez skwaru zyskują na popularności. Coraz więcej osób wybiera wypoczynek w chłodniejszych regionach, gdzie można aktywnie wypoczywać w komfortowej temperaturze.
pb.pl
25-07-2026 18:34:11
25-07-2026 18:34:11