Dlaczego zmieniamy czas i dlaczego nie ma to sensu?

Zmiana czasu zakłóca funkcjonowanie naszego zegara biologicznego i może mieć poważne, a nawet groźne skutki dla naszego zdrowia – oceniła psycholog zdrowia prof. Marta Jackowska z Wydziału Psychologii w Sopocie Uniwersytetu SWPS. Jej zdaniem zmiana c...

W niektórych budynkach montaż ocieplenia ze styropianu grafitowego nie ma żadnego sensu. Czasami wystarczy tradycyjny biały EPS. Kupując grafitowy w takich przypadkach niepotrzebnie płacimy więcej, czasami nie uzyskując nawet pożądanego efektu termoi...

Tej nocy cofamy zegarki z 3:00 na 2:00 i przechodzimy na czas zimowy. Choć zyskujemy godzinę snu, organizm może potrzebować kilku dni, by się przystosować. Z soboty na niedzielę, z 25 na 26 października, po raz kolejny przestawimy zegarki z godziny 3...

Chociaż większość Polaków jest przeciwna dokonywanej dwa razy w roku zmianie czasu, w nocy z 28 na 29 marca po raz kolejny trzeba będzie przestawić zegarki. Tej nocy wracamy do czasu letniego.

Z soboty na niedzielę przestawiamy zegarki na czas letni, co oznacza, że będziemy spać o godzinę krócej. O godzinie 2.00 wskazówki przesuniemy na 3.00, a doba stanie się krótsza. Choć dla wielu to tylko drobna zmiana na zegarku, dla naszego organizmu...

Koniec zmiany czasu w Unii Europejskiej ma nowego orędownika. Litwa, która 1 stycznia 2027 roku przejmie prezydencję w Radzie UE, zapowiada, że sprawa trafi na stół negocjacyjny. Zanim to nastąpi, w nocy z 24 na 25 października znów cofniemy zegarki....

W nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października 2026 roku w Polsce nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 cofniemy wskazówki zegarów na 2:00, dzięki czemu noc będzie o godzinę dłuższa. Dla wielu osób oznacza to możliw...

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy. Wskazówki zegarów należy przestawić z godziny 3.00 na 2.00, co oznacza, że będziemy spać godzinę dłużej. W całej Unii Europejskiej do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę paźd...

Ukraińskie siły specjalne poinformowały o sukcesie bojowym na terytorium wroga: Po raz pierwszy dron dalekiego zasięgu zestrzelił rosyjski śmigłowiec Mi-8: Ukraińskie Siły Zbrojne po raz pierwszy zniszczyły rosyjski śmigłowiec Mi-8 za pomocą drona „d...

Coraz więcej polskich gospodarstw domowych ogranicza alkohol i zmniejsza ilość cukru w codziennej diecie. Zmiany widać już w danych rynkowych. Najmocniej dotyczą one segmentu alkoholi wysokoprocentowych, gdzie część konsumentów rezygnuje z zakupów lu...