Zawarte w zielonym naparze katechiny, zwłaszcza EGCG, mogą ograniczać stres oksydacyjny i stan zapalny w wątrobie, szczególnie u osób ze stłuszczeniem. Specjaliści podkreślają jednak, że napój nie zastąpi zdrowej diety, ruchu i ograniczenia alkoholu, a skoncentrowane suplementy mogą szkodzić.
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/3-4-filizanki-dziennie-moga-obnizyc-stan-zapalny-w-watrobie-Dietetycy-tlumacza,290114,11.html
dodano: 18-10-2026 17:52:11
Reklama
Inne znaleziska:
rynekzdrowia.pl
2 filiżanki dziennie wystarczą. Lekarka: dla wątroby nie ma nic lepszego
2 filiżanki dziennie wystarczą. Lekarka: dla wątroby nie ma nic lepszego
Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w ludzkim ciele – odpowiada m.in. za filtrowanie toksyn, produkcję żółci i regulację poziomu cukru we krwi. Niestety, zła dieta, alkohol i stres mogą poważnie osłabić jej funkcje. Eksperci hepatolodzy podpo...
rynekzdrowia.pl
16-10-2025 21:44:03
16-10-2025 21:44:03
rynekzdrowia.pl
4 filiżanki dziennie jak bariera ochronna. Międzynarodowe badania potwierdzają
4 filiżanki dziennie jak bariera ochronna. Międzynarodowe badania potwierdzają
Popularny napój, po który codziennie sięgają miliony ludzi, znalazł się pod lupą naukowców. Duże międzynarodowe badanie sugeruje, że jego regularne picie może być powiązane z niższym ryzykiem niektórych nowotworów głowy i szyi.
rynekzdrowia.pl
07-03-2026 17:15:12
07-03-2026 17:15:12
interia.pl
Tylko 3 filiżanki dziennie. To najlepszy napar na obniżenie cukru we krwi
Tylko 3 filiżanki dziennie. To najlepszy napar na obniżenie cukru we krwi
Kontrola poziomu cukru we krwi coraz częściej zaczyna się nie tylko na talerzu, ale również w filiżance. Dietetycy i badacze od lat zwracają uwagę na napój, który regularnie pojawia się w jadłospisach najzdrowszych populacji świata. Zielona herbata,...
interia.pl
09-03-2026 10:43:09
09-03-2026 10:43:09
rynekzdrowia.pl
4 filiżanki dziennie jak mur obronny. Nowe badania obiegły świat
4 filiżanki dziennie jak mur obronny. Nowe badania obiegły świat
Kawa i herbata od lat budzą emocje – teraz naukowcy dorzucają nowe, zaskakujące dane. Międzynarodowe badanie pokazuje, że popularne napoje mogą realnie wpływać na ryzyko nowotworów głowy i szyi. W grę wchodzą konkretne liczby i nieoczywiste różnice.
rynekzdrowia.pl
27-04-2026 21:58:24
27-04-2026 21:58:24
rynekzdrowia.pl
Codzienny napój jak plaster dla wątroby. Lekarz radzi: pić 2-3 filiżanki dziennie
Codzienny napój jak plaster dla wątroby. Lekarz radzi: pić 2-3 filiżanki dziennie
Wątroba potrafi długo chorować po cichu, dlatego warto zadbać o nią, zanim pojawią się pierwsze objawy. Hepatolog dr n. med. Paweł Rajewski przygotował 10 prostych zasad, które mogą zmniejszyć ryzyko uszkodzenia tego narządu. Wśród nich znalazło się...
rynekzdrowia.pl
03-08-2026 09:38:09
03-08-2026 09:38:09
gazeta.pl
Wystarczy 80 g dziennie. "Królowa warzyw" pomoże obniżyć poziom złego cholesterolu
Wystarczy 80 g dziennie. "Królowa warzyw" pomoże obniżyć poziom złego cholesterolu
Jej właściwości są na tyle cenne, że Amerykańskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób przyznało jej w rankingu 100 na 100 punktów. Dlaczego warto ją jeść? Niższy cholesterol nie jest jedynym powodem.
gazeta.pl
19-09-2026 11:26:21
19-09-2026 11:26:21
gazeta.pl
Jedno z najważniejszych źródeł wiedzy dla lekarzy publikuje wyniki. Chodzi o 2-3 filiżanki
Jedno z najważniejszych źródeł wiedzy dla lekarzy publikuje wyniki. Chodzi o 2-3 filiżanki
Dwie filiżanki dziennie mogą wiązać się z niższym ryzykiem zaburzeń poznawczych. Wieloletnie badanie obserwacyjne pokazuje, że regularne picie kawy i herbaty z kofeiną koreluje z rzadszym występowaniem demencji. Analiza objęła dane zbierane przez 40...
gazeta.pl
16-02-2026 10:38:12
16-02-2026 10:38:12
spidersweb.pl
Maybach z Temu ma absurdalny gadżet. Pamiętaj o zabraniu filiżanki
Maybach z Temu ma absurdalny gadżet. Pamiętaj o zabraniu filiżanki
Maybach z Temu ma absurdalny gadżet. Pamiętaj o zabraniu filiżanki
spidersweb.pl
09-06-2026 09:17:17
09-06-2026 09:17:17
g.pl
Elegancka zastawa za mniej niż 30 złotych? Te filiżanki z Pepco i Sinsay zachwycają wyglądem
Elegancka zastawa za mniej niż 30 złotych? Te filiżanki z Pepco i Sinsay zachwycają wyglądem
Nie trzeba wydawać fortuny, by odmienić wygląd stołu i dodać codziennym rytuałom odrobiny elegancji. Filiżanki z subtelnym motywem lotosu i roślinnymi zdobieniami wyglądają znacznie drożej, niż kosztują. Właśnie takie modele można znaleźć teraz w Pep...
g.pl
23-07-2026 22:09:42
23-07-2026 22:09:42
focus.pl
Kosztuje mniej niż wiele kawowych gadżetów, a może zmienić smak porannej filiżanki kawy
Kosztuje mniej niż wiele kawowych gadżetów, a może zmienić smak porannej filiżanki kawy
Łatwo wpaść w przekonanie, że dobra kawa w domu zaczyna się od drogiego ekspresu. Kolejny model ma więcej programów, ekran większy niż mój pierwszy telefon i nazwę sugerującą, że za chwilę otworzy przede mną własną palarnię. Tymczasem jednym z najbar...
focus.pl
17-08-2026 22:39:18
17-08-2026 22:39:18