Pilates zamiast siłowni. Chcą przemeblować rynek kart sportowych

Wraca głośny temat reformy rad osiedli. Propozycje przygotowane przez dwójkę radnych z klubu Koalicji Obywatelskiej wywołały polityczną burzę w samym klubie, ale radni nie ustępują i chcą, żeby w tej sprawie wypowiedzieli się sami mieszkańcy. W czwar...

Na stacjach benzynowych w Niemczech trzeba zapłacić za niektóre rodzaje paliwa już 3 euro za litr, a dobowe wzrosty sięgają nawet 20 eurocentów. Francja przygotowuje swój budżet na 2027 rok z odpowiednią poduszką bezpieczeństwa w wysokości 54 miliard...

Ukraina prowadzi rozmowy na temat zmian w funkcjonowaniu międzynarodowych przejść granicznych z Polską i Mołdawią. Jak zapewnia strona ukraińska, propozycje te mają na celu zarówno zwiększenie bezpieczeństwa na granicy, jak i ułatwienie jej przekracz...

Coraz więcej osób świadomie dba o zdrowie i szuka aktywności odpowiedniej dla siebie. Wśród najpopularniejszych opcji niezmiennie królują joga i pilates. Choć na pierwszy rzut oka wydają się podobne, różnią się zarówno podejściem, jak i efektami, jak...

Polski lider sektora fitness i wellness, Xtreme Brands, podpisał umowę Master Franchise z globalną australijską marką Strong Pilates. Polscy przedsiębiorcy przejmą odpowiedzialność za rozwój tego innowacyjnego konceptu premium w aż 10 krajach Europy...

Xtreme Brands został masterfranczyzobiorcą australijskiej sieci STRONG Pilates w Europie Środkowo-Wschodniej. Polski operator, rozwijający dotąd przede wszystkim własne koncepty, po raz pierwszy wprowadza do portfolio zewnętrzną markę międzynarodową....

"Zła wiadomość - nie mogę ich dodać ponownie".

Poniedziałkowe popołudnie nie musi oznaczać siedzenia w domu, szczególnie w trakcie wakacji. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu zaprasza na bezpłatne zajęcia Pilatesu, które odbędą się 24 sierpnia o godzinie 17:00 na polanie z wiatami w Baż...

Pierwszy kontakt z pilatesem może być zaskakujący, bo ćwiczenia wyglądają spokojnie, a tak naprawdę wymagają dużej kontroli ruchu. Początkująca osoba uczy się przede wszystkim ustawienia ciała, oddechu, napięcia mięśni głębokich i wykonywania ruchów...

Po powrocie do Wielkiej Brytanii Meghan Markle podobno regularnie pojawia się w Soho Farmhouse, gdzie uczęszcza na zajęcia pilatesu na reformerach. Jak twierdzi źródło "The Sun", żona księcia Harry'ego jest wobec innych członków "rozmowna i uprzejma"...