Jedną trzecią życia zwykle spędzamy w pracy. Narzekamy na wypalenie, stres, zniechęcenie. Często obwiniamy same obowiązki zawodowe, zapominając, jak ogromny wpływ na organizm ma odpowiednie zarządzanie własną energią. Szacuje się, że symptomów wypalenia zawodowego doświadcza od 60% do nawet 78% akty...
źródło: https://pacjenci.pl/prof-dobrowolska-praca-jest-jak-witamina-pomaga-ale-moze-zaszkodzic-zdrowiu-jak-uniknac-wypalenia-eb-eb-241026
dodano: 24-10-2026 20:02:19
Inne znaleziska:
forbes.pl
Lider 5.0: Koniec z Excelem, czas na odporność psychiczną. Rozmowa z prof. Małgorzatą Dobrowolską
Lider 5.0: Koniec z Excelem, czas na odporność psychiczną. Rozmowa z prof. Małgorzatą Dobrowolską
Czy można być świetnym liderem, jeśli nie rozumie się samego siebie? Prof. Małgorzata Dobrowolska opowiada o „największym wyzwaniu XXI wieku”: zarządzaniu sobą w świecie przeładowanym technologią, danymi i zmianą. Usłyszysz o radykalnej szczerości, m...
forbes.pl
13-02-2026 10:38:11
13-02-2026 10:38:11
medycyna-komorkowa.com
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
– Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciw...
medycyna-komorkowa.com
13-06-2026 11:59:07
13-06-2026 11:59:07
dietetycy.org.pl
Amigdalina – tzw. „witamina B17”. Dlaczego nie jest witaminą i NIE leczy raka?
Amigdalina – tzw. „witamina B17”. Dlaczego nie jest witaminą i NIE leczy raka?
Amigdalina (błędnie, potocznie nazywana witaminą B17) jest związkiem, należącym do glikozydów cyjanogennych, które naturalnie występują w roślinach i mają za zadanie ochronę przed roślinożercami. Uwalniają one The post Amigdalina – tzw. „witamina B17...
dietetycy.org.pl
04-07-2026 12:36:09
04-07-2026 12:36:09
feedburner.com
Dobrowolska: Demolka zwana projektem podstawy programowej
Dobrowolska: Demolka zwana projektem podstawy programowej
Instytut Badań Edukacyjnych wreszcie odpalił 16.09 kapiszona projektu podstawy programowej.
feedburner.com
17-09-2025 18:10:27
17-09-2025 18:10:27
pch24.pl
Hanna Dobrowolska: Czy odeprzemy Reformę26 w edukacji, czyli protezę wartości i intelektu?
Hanna Dobrowolska: Czy odeprzemy Reformę26 w edukacji, czyli protezę wartości i intelektu?
Trwa debata w społeczeństwie i w sejmie nad groźnym projektem transformacji polskiej oświaty przeprowadzanym przez MEN. „Reforma26. Kompas Jutra” kryje plan kradzieży wiedzy polskim uczniom i zastąpienia jej pozorami nauczania i iluzją kompetencji....
pch24.pl
13-11-2025 15:29:09
13-11-2025 15:29:09
feedburner.com
Dobrowolska: MEN nie może nam zamknąć ust ws. szkół
Dobrowolska: MEN nie może nam zamknąć ust ws. szkół
"Liczymy na prezydenta i jego weto, o co gorąco apelujemy. Dzisiaj pojawiła się na stronach internetowych ratujmyszkole.pl petycja i jest tu także bezpośrednie przekierowanie stronę prezydenta. W petycji przedstawiamy główne nasze zarzuty".
feedburner.com
23-11-2025 15:31:15
23-11-2025 15:31:15
lm.pl
Czy Marianna Dobrowolska spotka w finale Koniniankę? Ruszyło głosowanie
Czy Marianna Dobrowolska spotka w finale Koniniankę? Ruszyło głosowanie
Marianna Dobrowolska w finale „TalentAsy Senior”. Pozostałe dwie Koninianki mają szansę dostać się tam dzięki głosom widzów.
lm.pl
19-09-2026 08:04:43
19-09-2026 08:04:43
holistic.news
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
Jak opóźnić proces starzenia nawet o 3 lata? Wystarczy ta witamina
Czy walka ze starzeniem musi być skomplikowana i droga? Najnowsze badanie na ogromną skalę dowodzi, że nie. Okazuje się, że jednym z najskuteczniejszych sojuszników w ochronie komórek przed upływem czasu jest tania i prosta witamina, którą większość...
holistic.news
04-09-2025 10:33:05
04-09-2025 10:33:05
kobieta.onet.pl
To japońskie serum jest naszpikowane witaminą E! Działa jak lifting bez skalpela
To japońskie serum jest naszpikowane witaminą E! Działa jak lifting bez skalpela
To japońskie serum do twarzy jest odpowiedzią na potrzeby skóry spragnionej liftingu i regeneracji. Naszpikowane witaminą E oraz ekstraktami z mikroalg, działa jak zabieg odmładzający bez igieł.
kobieta.onet.pl
19-10-2025 12:16:07
19-10-2025 12:16:07
ofeminin.pl
Pożegnaj przebarwienia na wiosnę! To serum z witaminą C usuwa niedoskonałości jak gumka
Pożegnaj przebarwienia na wiosnę! To serum z witaminą C usuwa niedoskonałości jak gumka
Twoja skóra po zimie wygląda na zmęczoną, szarą i pełną przebarwień? To serum z witaminą C działa jak rozświetlający reset dla twarzy – wyrównuje koloryt, rozjaśnia plamy pigmentacyjne i przywraca cerze zdrowy blask. W połączeniu z regenerującym krem...
ofeminin.pl
09-03-2026 13:58:06
09-03-2026 13:58:06