Owoc głogu wzmacnia serce fizycznie i emocjonalne

Lubisz jesienią sięgać po aromatyczne herbaty, pyszne przetwory lub domowe nalewki, a przy tym dbać o zdrowie? W takim razie we wrześniu koniecznie wybierz się na spacer i rozejrzyj za krzewami głogu. Te czerwone owoce od wieków wykorzystywane są w m...

Gruszka to jeden z najbardziej niedocenianych owoców w polskiej diecie. Dostarcza błonnika, potasu i przeciwutleniaczy wspierających serce, jelita oraz pracę mózgu. Co więcej, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, dlatego często poleca się ją osobom d...

Gruszka to jeden z najbardziej niedocenianych owoców w polskiej diecie. Dostarcza błonnik, potas i przeciwutleniacze, które wspierają serce, jelita oraz pracę mózgu. Co więcej, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, dlatego często poleca się ją osobom...

Trening na bieżni staje się coraz popularniejszym sposobem na aktywność fizyczną w domowym zaciszu. Regularne ćwiczenia poprawiają kondycję, wspierają zdrowie serca i stawów, pozwalają redukować tkankę tłuszczową oraz poprawić samopoczucie. Dzięki do...

Żurawina ceniona jest za swoje właściwości wspierające pracę układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki czemu pomagają w zwalczaniu infekcji dróg moczowych, ale nie tylko. Sok z żurawiny wpływa...

W czasach ograniczonego dostępu do żywności, kawy albo nie było w sklepach, albo była bardzo droga. Na szczęście w obiegu funkcjonowały tańsze zamienniki, które imitowały pobudzający napój. Traktowano je jak towar gorszej kategorii – zupełnie niesłus...

Sandra Hajduk od jakiegoś czasu zmaga się z endometriozą, tajemniczą chorobą dotykającą miesiączkujące kobiety. Prezenterka TVN opowiedziała o swoim stanie zdrowia w wywiadzie z naszą reporterką Karoliną Motylewską. Wyjawiła, że nauczyła się żyć z pr...

Teresa Lipowska, znana aktorka, w rozmowie z Plejadą opowiedziała o swoim zdrowiu i obecnej sytuacji zawodowej. Choć mentalnie czuje się świetnie, fizycznie zmaga się z dolegliwościami związanymi z wiekiem.

​"To fizycznie niemożliwe, by nasze drony dotarły do terytorium Polski" - powiedział ambasador Rosji Wasilij Niebienzia podczas spotkania Rady Bezpieczeństwa ONZ na temat naruszenia polskiej przestrzeni powietrznej przez Rosję. Zapewnił też, że Moskw...

Aby zrozumieć, że śladowy gaz CO2 po prostu nie może być głównym czynnikiem wpływającym na klimat, wystarczy spojrzeć na fizykę. Nowe badanie pokazuje na podstawie surowych danych liczbowych, dlaczego zwolennicy klimatycznej neutralności netto są w t...