To proste ćwiczenie może obniżyć ciśnienie krwi. Trwa tylko dwie minuty

Inne znaleziska:

well.pl

Chcesz być szczęśliwy? Przed snem zrób to proste psychologiczne ćwiczenie Chcesz być szczęśliwy? Przed snem zrób to proste psychologiczne ćwiczenie

Przy okazji nadchodzącej premiery swojej książki „Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście”, dr Ewa Woydyłło wyjawiła proste psychologiczne ćwiczenie, które warto wykonywać przed pójściem spać, by mieć większą satysfakcję z życia. Dotyczy...

well.pl, 2025-07-27 18:59:03

2025-07-27 18:59:03

newsweek.pl

Trening siłowy działa odmładzająco. "Kluczowe jest jedno ćwiczenie" Trening siłowy działa odmładzająco. "Kluczowe jest jedno ćwiczenie"

W świetle najnowszych badań siłownia może być nie tylko miejscem kształtowania sylwetki, ale i laboratorium długowieczności. Naukowcy z Uniwersytetu w Bonn ujawniają, że ćwiczenia siłowe mogą aktywować mechanizmy komórkowe, które są niezbędne dla zac...

newsweek.pl, 2025-07-18 12:08:02

2025-07-18 12:08:02

autocentrum.pl

Te triki pozwolą młodym kierowcom obniżyć koszt OC o 1500 zł Te triki pozwolą młodym kierowcom obniżyć koszt OC o 1500 zł

Wielu młodych kierowców boleśnie przekonuje się, że zakup ubezpieczenia OC może mocno nadwyrężyć ich domowy budżet. Dla przykładu składka dla 20-latka posiadającego Skodę Fabię z 2015 r. zaczyna się od około 1720 zł. Na szczęście istnieją spra...

autocentrum.pl, 2025-07-18 13:38:04

2025-07-18 13:38:04

olsztynnews.com.pl

ZUS: Jak obniżyć składki na początku działalności? ZUS: Jak obniżyć składki na początku działalności?

Rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej wiąże się z kosztami, szczególnie na starcie. Dlatego początkujący przedsiębiorcy mogą skorzystać z ulg, które pozwalają płacić niższe składki na ubezpieczenia społeczne albo nie płacić ich wcale. Do najw...

olsztynnews.com.pl, 2025-07-24 11:13:06

2025-07-24 11:13:06

spidersweb.pl

Ubezpieczenie AC – jak obniżyć składkę Ubezpieczenie AC – jak obniżyć składkę

Ubezpieczenie AC – jak obniżyć składkę

spidersweb.pl, 2025-07-25 17:22:07

2025-07-25 17:22:07

tabletowo.pl

Jak nisko da się obniżyć poprzeczkę? HTC sprawdza raz jeszcze Jak nisko da się obniżyć poprzeczkę? HTC sprawdza raz jeszcze

Smartfon HTC Wildfire E4 Plus to urządzenie, które może sobie radzić wyłącznie w podstawowych zastosowaniach (…a i to niekoniecznie). Przeczytaj pełny artykuł tutaj: Jak nisko da się obniżyć poprzeczkę? HTC sprawdza raz jeszcze

tabletowo.pl, 2025-08-11 10:09:09

2025-08-11 10:09:09

pb.pl

KE zgadza się na przejęcie Just Eat przez Naspersa. Ma on jednak obniżyć udział w Delivery Hero KE zgadza się na przejęcie Just Eat przez Naspersa. Ma on jednak obniżyć udział w Delivery Hero

Komisja Europejska zatwierdziła warte 4,1 mld EUR przejęcie Just Eat Takeaway.com przez Naspersa, realizowane za pośrednictwem jego ramienia inwestycyjnego Prosus. Postawiła jednak warunki, informuje Euronews.

pb.pl, 2025-08-11 19:41:02

2025-08-11 19:41:02

energetyka24.com

Fale upałów mogą obniżyć PKB Francji Fale upałów mogą obniżyć PKB Francji

Dziennik przypomniał, że największa francuska elektrownia jądrowa w Gravelines na północy kraju w poniedziałek przestała działać ze względu na meduzy, które pojawiły się w pompach dostarczających wodę do chłodzenia reaktorów. W ubiegłym tygodniu takż...

energetyka24.com, 2025-08-13 17:02:04

2025-08-13 17:02:04

obserwatorgospodarczy.pl

Młodzi Polacy będą pracowali najkrócej w regionie. Rośnie nam pokolenie leni? To nie takie proste Młodzi Polacy będą pracowali najkrócej w regionie. Rośnie nam pokolenie leni? To nie takie proste

W Polsce średnia długość życia zawodowego rośnie. Jednak nawet na tle własnego regionu negatywnie odstajemy pod tym względem. Zwłaszcza w kontekście katastrofy demograficznej. Niezbędne będą reformy, które wydłużą nasze lata pracy, jednak nie sprawia...

obserwatorgospodarczy.pl, 2025-07-19 09:38:04

2025-07-19 09:38:04

enkryptopedia.pl

Zgarnij airdrop od MEXC! To proste Zgarnij airdrop od MEXC! To proste

Na giełdzie MEXC ruszyła kolejna promocja! Tym razem użytkownicy mają szansę zgarnąć 400 000 tokenów TA oraz 15 000 USDT w specjalnej kampanii handlowo-depozytowej. Wystarczy kilka kroków, by dołączyć do gry o naprawdę konkretne nagrody. A co najciek...

enkryptopedia.pl, 2025-07-19 10:18:11

2025-07-19 10:18:11