W świecie sportów siłowych i fitnessu trudno o bardziej uniwersalny sprzęt niż obciążenie olimpijskie. To właśnie ono stanowi podstawę pracy na sztandze olimpijskiej, ławeczce czy przy treningu funkcjonalnym. Choć z pozoru może wydawać się prostym krążkiem z żeliwa lub gumy, w praktyce obciąż...
źródło: https://www.olsztyn.com.pl/artykul,obciazenie-olimpijskie-fundament-treningu-silowego,44597.html
dodano: 2025-08-26 06:00:11
Inne znaleziska:
historykon.pl
27 lipca 1924 roku zakończyły się Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu
27 lipca 1924 roku zakończyły się Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu
Tego dnia 1924 roku zakończyły się VIII Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, pierwsze, w których wzięła udział Polska Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, oficjalnie oznaczone jako Paryż 1924, były ósmymi nowożytnymi letnimi igrzyskami olimpijskimi...
historykon.pl,
2025-07-27 13:31:07
2025-07-27 13:31:07
polsatnews.pl
Niemcy wykluczają wysłanie wojsk do Ukrainy. "Zbyt duże obciążenie"
Niemcy wykluczają wysłanie wojsk do Ukrainy. "Zbyt duże obciążenie"
Niemcy nie wyślą wojsk do Ukrainy. Minister spraw zagranicznych Johann Wadephul wskazał, że rozmieszczenie żołnierzy (...) prawdopodobnie byłoby zbyt dużym obciążeniem. - Bundeswehra wysłała już brygadę na Litwę - tłumaczył. Wcześniej gotowość wysłan...
polsatnews.pl,
2025-08-18 14:30:09
2025-08-18 14:30:09
pro.rp.pl
Prosty język – fundament nowoczesnej administracji
Prosty język – fundament nowoczesnej administracji
Prosty język w administracji publicznej nie oznacza obniżenia jakości, ale wyraz efektywności i szacunku wobec obywatela: ułatwia zrozumienie pism urzędowych, przyspiesza procedury i redukuje ryzyko nieporozumień.
pro.rp.pl,
2025-07-22 07:40:03
2025-07-22 07:40:03
alertmedyczny.pl
Opieka koordynowana to fundament nowoczesnego POZ! Trzeba ją utrzymać
Opieka koordynowana to fundament nowoczesnego POZ! Trzeba ją utrzymać
Opieka koordynowana działa i przynosi efekty. Bez finansowania koordynatorów – może przestać istnieć. Artykuł Opieka koordynowana to fundament nowoczesnego POZ! Trzeba ją utrzymać pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl,
2025-08-26 11:02:07
2025-08-26 11:02:07
pudelek.pl
Aneta Zając cudnie chudnie, chwaląc się zdjęciem po katorżniczym treningu na siłowni
Aneta Zając cudnie chudnie, chwaląc się zdjęciem po katorżniczym treningu na siłowni
Aneta Zając przeszła imponującą metamorfozę, tracąc zbędne kilogramy. Gwiazda "Pierwszej miłości" wyrasta na nową "fitnesiarę" wśród polskich celebrytów. Aktorka dalej walczy o formę życia, czemu dowodzi jej nowe zdjęcie na Instagramie. Robi wrażenie...
pudelek.pl,
2025-07-24 09:39:03
2025-07-24 09:39:03
pudelek.pl
Aneta Zając przeszła w ostatnim czasie spektakularną metamorfozę. Pomogły jej w tym nie tylko trafna diagnoza, ale i aktywność fizyczna. Teraz pochwaliła się efektami miesięcznej przygody z bieganiem.
pudelek.pl,
2025-08-20 13:49:07
2025-08-20 13:49:07
sportowefakty.wp.pl
"Lewandowski był gwiazdą". Hiszpanie ujawniają, co działo się na treningu
"Lewandowski był gwiazdą". Hiszpanie ujawniają, co działo się na treningu
Piłkarze Barcelony przygotowują się do kolejnego ligowego meczu w pełnym zestawieniu. "Na czwartkowym treningu w centrum uwagi był Robert Lewandowski" - informuje "Mundo Deportivo".
sportowefakty.wp.pl,
2025-08-22 07:12:06
2025-08-22 07:12:06
![Tragedia w Radomiu: F-16 z zespołu Tiger Demo rozbił się podczas treningu do Air Show Radom [film]]( https://www.znalezisko.pl/storage/z_thumb/68b09e8c49b3a.jpg "Tragedia w Radomiu: F-16 z zespołu Tiger Demo rozbił się podczas treningu do Air Show Radom [film]")
digitalnexus.pl
Tragedia w Radomiu: F-16 z zespołu Tiger Demo rozbił się podczas treningu do Air Show Radom [film]
Tragedia w Radomiu: F-16 z zespołu Tiger Demo rozbił się podczas treningu do Air Show Radom [film]
W Radomiu doszło do katastrofy samolotu F-16 z zespołu Tiger Demo podczas prób przed Air Show - pilot najprawdopodobniej nie zdążył się katapultować.
digitalnexus.pl,
2025-08-28 20:23:08
2025-08-28 20:23:08