Dietetyczka Paulina Ihnatowicz w swoich social mediach dzieli się przepisami i poradami, które łatwo wprowadzić do codziennej diety, aby budować zdrowe nawyki. Raz na jakiś czas sprawdza również produkty dostępne w dyskontach. Tym razem wybrała się do Biedronki, żeby porównać skład popularnych wędli...
Lody na diecie? Okazuje się, że nie trzeba z nich rezygnować. Dietetyczka Paulina Ihnatowicz wskazała kilka produktów dostępnych w Biedronce, które mają mniej niż 100 kcal w porcji i mogą być rozsądnym wyborem podczas odchudzania.
Kaszanka to dla jednych królowa letniego grilla, dla innych – produkt budzący mieszane uczucia. Ten tradycyjny wyrób może dostarczać cennych składników, ale wiele zależy od składu. Dietetyczka kliniczna Aleksandra Kureń z Centrum Respo oceniła kaszan...
Coraz więcej Polaków analizuje składy produktów podczas codziennych zakupów spożywczych. Producenci dostrzegają ten trend i coraz częściej odpowiadają na potrzeby świadomych klientów. Jakie produkty z oferty Biedronki wyróżniają się pod względem jako...
Jesień daje już o sobie znać, ale skutki tegorocznych upałów mogą być widoczne jeszcze przez kolejne miesiące. Wysokie temperatury, susza i gwałtowne zjawiska pogodowe wpływają na plony, jakość produktów oraz koszty produkcji. Jak wskazuje ekspert, n...
W okresie okołomenopauzalnym wiele kobiet zauważa przyrost masy ciała, nawet jeśli ich nawyki żywieniowe się nie zmieniają. Przybywa kilogramów, zwłaszcza w okolicy brzucha, a pierwsza myśl, jaka się wtedy pojawia, to: „muszę mniej jeść”. Okazuje się...
Upał nie odpuszcza. W sobotę na zachodzie Polski termometry mogą pokazać nawet 35 st. C, dlatego szczególnego znaczenia nabiera to, co jemy i pijemy. Dietetyczka wskazuje produkty, które pomagają zadbać o nawodnienie i uzupełnianie elektrolitów, oraz...
Ryby to fundament diety wspierającej serce i mózg, jednak decyzja przy sklepowym stoisku rzadko bywa prosta. Czy luksusowy łosoś rzeczywiście bije na głowę tańszego śledzia lub delikatnego dorsza? Ekspertka Centrum Respo, mgr Aleksandra Blachowska, a...
Co wrzucić do koszyka, żeby zadbać o tarczycę? Nie trzeba szukać daleko. W zwykłym markecie znajdziesz kilka produktów, które dostarczą składników potrzebnych do jej pracy. Być może część z nich już masz na liście zakupów. Sprawdź, co jeszcze warto d...
Biedronka rozpoczyna strategiczną współpracę ze Szkołą Główną Gospodarstwa Wiejskiego. W ramach partnerstwa powstanie unikalne w skali kraju Centrum Innowacji Produktowych, które ma stać się zapleczem badawczo-rozwojowym dla nowych kategorii żywności...
Na co dzień nawet nie zwracamy uwagi na to, jakie skarby kryją się w polskich sklepach. Dopiero wyjazd za granicę pozwala docenić smak chleba, świeżych serków i domowych przysmaków. Ewelina Tomkiewicz, polska stewardesa mieszkająca w Dubaju, przekona...