Swojska kuchnia jest absolutnie przepyszna, ale ma jedną wadę: często jest ciężka. Przykładowo zupy – co z tego, że w środku jest dużo warzyw, skoro wrzucimy masę śmietany albo mąki? Czasem warto sięgnąć po lżejsze rozwiązanie, a tym, które polecam, jest użycie płatków owsianych.
Tradycyjne placki z patelni to jeden z najprostszych i najchętniej przygotowywanych posiłków w naszych domach. Choć klasyczna receptura jest doskonale znana każdemu, wystarczy mała modyfikacja, by uzyskać niesamowicie delikatne i puszyste ciasto. Pam...
Były czasy, kiedy otwierając pudełko płatków śniadaniowych, można było znaleźć nie tylko zabawkę, ale także pełnoprawną grę komputerową. Które z tych tytułów do dziś budzą największy sentyment i uśmiech na twarzy graczy? Czy pamiętasz te gry z płatkó...
Białe płatki na ramionach potrafią odebrać pewność siebie szybciej niż nieudana fryzura. Jeśli masz wrażenie, że łupież wraca mimo kolejnych kosmetyków, problem może tkwić w samej skórze głowy. Ten trychologiczny duet działa u źródła kłopotu – oczysz...
Zanim polskie stoły zdominowały kolorowe kuleczki i miodowe kółeczka, na stołach królowało nadrobienie. Pod dość tajemniczo brzmiącą dziś nazwą skrywa się kwintesencja domowej kuchni oszczędnościowej, która z kilku podstawowych składników potrafiła w...
Doświadczenia z leczenia stwardnienia rozsianego oraz innych chorób z autoagresji pokazują, że odpowiedź pacjentów na leczenie może być różna. Dlatego bardzo ważna jest możliwość dobrania leku najbardziej skutecznego, najlepiej tolerowanego także dla...
Czy wizerunek ulubionego bohatera z bajki może przekonać dziecko do zjedzenia brokułu z równym entuzjazmem, co do sięgnięcia po paczkę żelków? Przez dekady marketing oparty na pester power napędzał sprzedaż przetworzonych słodyczy, a ostatnio pałeczk...
- Najpierw się z tego śmiałam, a teraz sama biorę udział w tym absurdalnym wyścigu. Codziennie wycinam owoce i warzywa w fantazyjne kształty, robię mini szaszłyki z kulek mozzarelli i pomidorków koktajlowych, no i piekę babeczki - mówi Iza, mama 11-l...
Owsianka dostarcza błonnika, węglowodanów złożonych i beta-glukanów, których wpływ na poziom cholesterolu został dobrze udokumentowany. Onkolog dr Andre Goy wskazuje ją jako wartościową podstawę pierwszego posiłku. Nie oznacza to jednak, że każda ows...