Sposobów na zagęszczenie zupy jest sporo i nawet nie chodzi już o mąkę czy śmietanę, tylko o znacznie zdrowsze alternatywy. Być może nie wiesz, ale zblendowana fasola nie tylko poprawi konsystencję twojego sosu i zupy, ale przy okazji doda trochę białka i błonnika.
źródło: https://kuchnia.wp.pl/dodaj-do-sosu-lub-zupy-zagescisz-je-i-podbijesz-ilosc-bialka-i-blonnika-7338141861013952a
dodano: 12-10-2026 07:07:19
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Pod koniec gotowania dodaj do pomidorówki. Podbijesz smak, a zupa będzie aksamitna
Pod koniec gotowania dodaj do pomidorówki. Podbijesz smak, a zupa będzie aksamitna
Każdy ma swoją wersję tego klasycznego dania, ale prawda jest taka, że dobra zupa pomidorowa potrafi zaskoczyć nawet wtedy, gdy wydaje się, że znamy ją na wylot. Wystarczy jeden prosty trik dodany w odpowiednim momencie gotowania, aby zwykła pomidoró...
pysznosci.pl
01-06-2026 08:53:02
01-06-2026 08:53:02
kobieta.onet.pl
Nie ma lepszej zupy na stany zapalne w organizmie. Dietetyk: dodaj na końcu
Nie ma lepszej zupy na stany zapalne w organizmie. Dietetyk: dodaj na końcu
Przewlekłe stany zapalne w organizmie mogą prowadzić do rozwoju wielu poważnych schorzeń. Odpowiednia dieta, bogata w określone składniki, może skutecznie ograniczać ryzyko ich wystąpienia. Które produkty warto więc wybierać, by wspierać zdrowie i za...
kobieta.onet.pl
28-02-2026 12:18:04
28-02-2026 12:18:04
pysznosci.pl
Dodaj do pomidorówki. Wydobędziesz najlepszy smak z tej zupy
Dodaj do pomidorówki. Wydobędziesz najlepszy smak z tej zupy
Jeśli chcesz, aby twoja pomidorówka nabrała jeszcze więcej smaku, zainspiruj się kuchnią afrykańską i bliskowschodnią. Prosta baza z kilku podsmażonych na oliwie warzyw i łyżeczka przyprawy korzennej sprawią, że obiad przyjemnie rozgrzeje w chłodniej...
pysznosci.pl
11-05-2026 20:05:04
11-05-2026 20:05:04
top.pl
Ser pleśniowy dodaj do zupy dyniowej. Ten krem smakuje wyjątkowo jesienią
Ser pleśniowy dodaj do zupy dyniowej. Ten krem smakuje wyjątkowo jesienią
Jesienią warto sięgnąć po przepis, który pozwala odkryć dobrze znane warzywo w zupełnie nowej odsłonie. Zupa dyniowa z gorgonzolą jest kremowa, aromatyczna i pełna smaku, a dodatek orzechów włoskich przyjemnie przełamuje jej delikatną konsystencję. P...
top.pl
24-10-2026 15:19:07
24-10-2026 15:19:07
horecatrends.pl
Tak podbijesz sprzedaż w lodziarni. Lody o smaku perfum czy... sukienki
Tak podbijesz sprzedaż w lodziarni. Lody o smaku perfum czy... sukienki
Dal Dalla Gelato od lat należy do popularnych lodziarni w Warszawie. Nie tylko dzięki jakości, lecz także dzięki kreatywności, która wykracza daleko poza klasyczne rzemiosło.
horecatrends.pl
17-09-2026 17:45:18
17-09-2026 17:45:18
kuchnia.wp.pl
W ten sposób podbijesz ilość białka w jajecznicy. Prościej się nie da
W ten sposób podbijesz ilość białka w jajecznicy. Prościej się nie da
Nie od dziś wiadomo, że jajecznica to jedna z najlepszych opcji na śniadanie – prosta, zdrowa i szybka w przygotowaniu. Czasem jednak dwa czy trzy jajka to trochę za mało. Można oczywiście wbić kolejne, tylko wtedy razem z białkiem rośnie też ilość t...
kuchnia.wp.pl
24-09-2026 05:40:48
24-09-2026 05:40:48
newsweek.pl
Picie na wakacjach. "W hotelu wypili litr sosu teriyaki. Narzekali, że ten alkohol nie kopie"
Picie na wakacjach. "W hotelu wypili litr sosu teriyaki. Narzekali, że ten alkohol nie kopie"
"Polewanie" niemal od świtu. Przed startem, w samolocie, po wylądowaniu. Pijemy za udany urlop, który może się skończyć, zanim się zaczął.
newsweek.pl
26-07-2025 13:22:04
26-07-2025 13:22:04
pysznosci.pl
Nie zagęszczaj sosu mąką czy śmietaną. Robert Makłowicz ma o wiele zdrowszy i smaczniejszy sposób
Nie zagęszczaj sosu mąką czy śmietaną. Robert Makłowicz ma o wiele zdrowszy i smaczniejszy sposób
Aromatyczny gulasz to sprawdzony sposób na to, by zadowolić gości. Robert Makłowicz ma swój niezawodny sposób, by odpowiednio zagęścić sos. Żadna mąka ani śmietana nie będą tutaj potrzebne.
pysznosci.pl
21-08-2025 10:44:04
21-08-2025 10:44:04
fakt.pl
Tomek Strzelczyk dodaje to do sosu z leśnych grzybów. "Połączenie idealne"
Tomek Strzelczyk dodaje to do sosu z leśnych grzybów. "Połączenie idealne"
Grzyby leśne – ich zbieranie i przerabianie – to prawdziwa pasja Polaków, która łączy miłość do natury z kulinarną kreatywnością. Po powrocie z lasu, pełni satysfakcji z udanych zbiorów, chętnie sięgamy po przepisy, które pozwalają zamienić nasze zna...
fakt.pl
19-09-2025 15:27:23
19-09-2025 15:27:23
pysznosci.pl
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
To mój sprytny sposób na zagęszczenie sosu. O wiele zdrowszy niż śmietana czy mąka
Zastanawiasz się, jak zagęścić sos bez użycia mąki czy śmietany? Kulinarne autorytety sugerują, że wystarczy gotowanie bez przykrywki. Nieraz taki proces zajmuje zbyt wiele czasu. Na szczęście jest inny sposób na uzyskanie gęstej konsystencji, bez si...
pysznosci.pl
16-10-2025 19:17:09
16-10-2025 19:17:09